[回答] 造成消化和吸收功能失调、胃肠功能紊乱，因为B族维生素多数属于水溶性维生素，因此会使胃肠道释放过多的胃酸，会腐蚀胃肠道黏膜，尤其会造成胃溃疡等影响消化和吸收的问题，此时会出现反酸、烧心、恶心等临床症状。

[回答] 大剂量服用可出现烦躁、疲倦、食欲减退等。偶见皮肤潮红、瘙痒，尿液可能呈黄色。维生素不是构成人体各组织的成分，也不能提供能量，摄入过多对人体无益，有些还会产生毒副作用的。

[回答] 造成消化和吸收功能失调、胃肠功能紊乱，因为B族维生素多数属于水溶性维生素，因此会使胃肠道释放过多的胃酸，会腐蚀胃肠道黏膜，尤其会造成胃溃疡等影响消化和吸收的问题，此时会出现反酸、烧心、恶心等临床症状。B族维生素服用过多还会造成肾脏负担，因为人体的肾脏是代谢药物的主要场所还是解毒和滤过的主要脏器之一，如维生素B服用过多会使肾脏超速工作，因此长时间服用会导致肾功能不全。

[回答] 此药的作用有很多，能够促进体内的糖代谢，缓解紧张，焦虑的情绪。可以维持和改善上皮组织，促进消化道的健康，可以预防便秘。能够治疗头痛，生成红细胞，对造血有一定的功能。维生素B有一种特殊的气味，可以用来驱蚊，能够保护人体的肝脏，增强肝脏的活动。还能够抑制呕吐，促进身体的生长发育，能够促进蛋白质，脂肪的分解，有利于营养的吸收。

[回答] 维生素b族有副作用的。通常长期大量的使用，可能会引发血小板凝聚或者是血栓等情况的发生，而且还伴有头部眩晕，劳累，视力模糊以及头晕恶心，呕吐等情况，也会导致身体内的物质代谢出现问题，通常b族维生素属于一种水溶性的维生素，最好是在医生的指导下进行使用。

[回答] 吃复合维生素b可以有效的防止脱脂性湿疹和痤疮。当得了脚气病的时候，或者是营养不良和厌食恶心的时候也可以吃一些维生素b，日常生活中还要多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以多吃一些香蕉苹果。

[回答] 维生素E如果长期大量服用会造成恶心呕吐和食欲不振的情况，因为它是药物对身体还是有副作用的，要适当服用，容易引起肠胃功能消化不良，有便秘的危险。最好是通过饮食来补充维生素E，多吃西红柿、猕猴桃等营养价值高的食物，不要挑食、暴饮暴食。

[回答] 吃维生素c的副作用是会出现多尿的情况，而且还有可能会导致皮肤上出现一些皮疹，甚至会出现溶血的情况，所以在吃维生素c的时候，一定要严格按照医嘱使用。通常适当的服用维生素c可以增强抵抗力，而且还可以有效地预防皮肤衰老，并且还能增加皮肤的韧性。

[回答] 长期吃不好，可有效预防婴幼儿发生神经管缺陷。哺乳期的妇女服用本药品，可促进乳汁的分泌，提高妇女的免疫力，促进机体快速恢复。女性在服用本药品的同时，也应注意高蛋白食物以及新鲜的蔬菜、水果的摄入。

[回答] 每天吃一粒复合维生素B一般对于治疗抗疲劳是有一定效果的，对于治疗缓解睡眠是有一定效果的，但是大量的服用，有可能问题出现烦躁的情况发生，还有可能会出现疲惫的情况。在日常生活中一定要注意合理的搭配加饮食，而且一定要遵医嘱用药。