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苦丁茶快速减肥加生姜好吗,苦丁茶减肥需注意什么?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
苦丁茶有一定的减肥效果。因为苦丁茶能够加速脂肪的分解,并且可以抑制人体对脂肪的吸收。所以有一定的减肥作用。可以适量的加生姜,对减肥有一定的辅助作用。可以通过改善日常饮食和适当的锻炼来达到减肥效果,减肥期间不要食用油炸食物或者是过于油腻的食物,要减少热量的摄入,可以适当的做一些有氧运动。
山楂可以减肥么
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
山楂主要是可以起到健脾胃,促消化作用,适合于脾胃虚弱病人,同时也有一定的消脂作用,是有助于减肥,但是其实减肥作用并不明显,只是可以作为减肥的辅助使用,对于减肥其实并不能起到关键作用,可以用荷叶,决明子,山楂煮水饮用,有助于减肥。
喝山楂水能减肥吗,山楂和什么泡水减肥效果好?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝是山楂水可以减肥。因为山楂含有苹果酸、抗坏血酸,促进胃肠消化,疏通血管,从而达到减肥之效。可以和苦瓜片同时浸泡,对控制血脂效果更好一些。
荷叶加山楂能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
不可以,饮用荷叶山楂茶,容易引起胃肠功能紊乱,减肥还是要以健康的方式为主,可以控制饮食和运动锻炼相结合,这样减肥效果才是最佳的,而且对身体也是无伤害的。
山楂加柠檬可以减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
不可以减肥,山楂和柠檬都是富含维生素C丰富的食物,山楂可以促进胃酸的分泌具有增进食欲的功效,加上柠檬后可以增强人体的抵抗力,可预防感冒。想减肥的话就要制定科学的减肥法,可以进行体育锻炼和控制饮食,不要食用含热量高的食物以及糖分高的食物。
苦丁茶可以加蜂蜜吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
苦丁茶可以加蜂蜜的,苦丁茶较一般茶叶苦,但苦中有甘,先苦后甜,又非一般茶叶可比。经常上火、口干、便秘者,患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人,喝苦丁茶有益。
干山楂加什么泡水减肥?
李翠 主治医师 中南大学湘雅三医院
三甲
[回答]
干山楂加茶叶泡水喝有助于减肥。两者一同食用可以加强肠胃蠕动,从而达到减肥的功效。另外山楂和柠檬或者枸杞一起泡水喝,也能达到减肥的功效。但是平时也要注意多锻炼。少吃甜食和油腻的食物,保持饮食清淡。山楂加苦瓜对降血压,降血脂有很好的疗效。
苦丁茶可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以减肥,极苦的苦丁茶,具备天然植物的保健作用,能降压、降脂、清热解毒、还有减肥、防癌、抗辐射、治疗皮肤病的作用,平时也要合理控制饮食,还要配合有氧运动这样才有效果,光靠喝茶,效果不会很好。
山楂柠檬泡水减肥效果?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
山楂柠檬泡水减肥效果一般不是特别好的,但是可以起到润肠通便的效果,而且还可以清理肠道内的毒素。如果想要减肥的话,最好是选择科学有效的方法进行减肥,比如运动锻炼以及控制饮食等等,因为科学的方法进行减肥,才可以避免出现反弹的情况。
蜂蜜加苦丁茶的功效
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
蜂蜜苦丁茶可以起到润肺,消炎,化痰,消肿,散热,清目,除烦,止咳的功效。还可用于治疗头痛,牙痛,目赤,痢疾等。它含有人体必需的多种氨基酸,维生素,矿物质及锌,锰,铷等微量元素,具有降血脂,降血压,增加冠状动脉血流量。
已经到底了