[回答] 小腿血液循环不畅还是从日常生活中慢慢改善。以后自己工作中，不要长时间坐着不活动，坐的时间长了多抬腿，可以使血液回流增加。平时适当的锻炼，多运动、按摩腿部都可以促进腿部的血液循环加快。也要腿的注意保暖。

[回答] 血液循环不畅，就是血液太粘稠流不动引起的血液循环不好。可以做有氧运动，比如慢跑、跳绳等促进双脚血液流动，都有助强化小腿肌肉，促进腿部血液循环。还可以吃含维他命E的食物，可帮助加速血液循环。按摩脚心，涌泉穴，以改善末端血管的微循环状况。

[回答] 腿部血液循环不好需要根据病情轻重选择药物治疗或者手术治疗。静脉回流不好，静脉回流受限的表现，主要治疗为抗凝治疗、口服药物消肿治疗及穿静脉曲张袜促进静脉回流治疗和手术治疗。

[回答] 建议患者可以在晚上的时候用温水泡30分钟的九可以有效地促进局部的血液循环，缓解血液循环不畅的症状，另外，建议患者平时还可以使用轻轻的揉搓腿部，也能有一定的缓解效果，平时一定要避免重力过度的压迫，腿部更要避免不良的生活习惯的产生，比如说，久坐，久站，久蹲等。

[回答] 导致腿部血液循环不畅通的原因，可能是因为血栓，或者是因为脊椎问题，患者需要及时到医院确定病因，再根据病因进行治疗。如果是血栓导致的，患者应该使用溶血栓的药物进行溶栓治疗。如果是因为脊柱压迫导致的血液不流通的话，患者是需要进行脊柱方面的治疗。

[回答] 加速走可以促进身体尤其是腿部足部的血液循环，同时缓解腿部的肌肉松弛或者腿部浮肿，快速走是为了达到促进血液循环的目的。也可以做做足底按摩，找对应的穴位促进血液循环。自己也可以做做腿部按摩，适当拍打腿部各200下，辅以精油。

[回答] 可能会有一个呼吸不顺畅，胸口特别闷，在蹲下起来的时候有头晕，或是眼前一黑的都是属于明显心血管循环不顺畅导致的，一定要及时的补充能量，如果严重的情况下一定要去医院进行确诊。

[回答] 血液循环差一般是指肢体的末梢部位出现一些血液循环不良的一种现象，出现肢端青紫，然后发白发暗。然后肢端冰凉，出现像静脉曲张甚至淤积性皮炎等现象。在治疗上首先血液循环差的这种要注意避免长时间的站立，如果长时间站立的话，尽量穿弹力袜。另外口服改善循环的药物。给予肢端按摩，泡浴。

[回答] 如果病人只是全身的血液循环不好，可以吃些养血的药物来缓解症状。如果局部血液循环不好，出现了心脉瘀阻或者外周血管的狭窄和堵塞，就需要用活血化瘀效力强的药物来治疗。

[回答] 可以服用药物进行调理，应加强体育锻炼，久坐不动血液循环会缓慢，办公族更容易患腿部血栓，所以办公室工作人员应每小时走动或在座位上做腿部运动，避免穿紧身衣服，宜喝大量清水。