出现腰两边疼，可能是有肌肉的扭伤或者是挫伤，腰肌劳损或者是腰间盘突出，引起的腰痛。肾脏方面的疾病，如肾结石，急慢性肾炎，均可以引起腰的两边疼痛。如果是女性朋友，腰两边疼痛，要注意是否是由于盆腔炎等妇科疾病引起来的。无论是哪种原因引起的腰两边疼，首先都要去医院检查，明确诊断，对因对症治疗。