[回答] 湿气重的临床表现，首先患者会觉得头部特别沉重、全身没力，吃饭是没有食欲的，大便很容易溏泄，看这个患者舌苔，他是特别厚腻，脉象也是特別缓的。如果湿气重偏有热象的话，除了周身困重以外，患者会出现口气特别重，喜欢吃凉的，大便粘稠，但是特别有臭味。对于湿气重的患者，我们一般先用补气除湿的药物来治疗，最常用的是参苓白术散、二妙丸，或者是四妙丸，这些都是治疗湿气重的常规的药物。如果食疗，可以吃薏米、红豆来煮水喝或者煮粥喝都可以。另外如果是湿热偏重的话，可以吃清肝利湿的药物。比如说大家知道的龙胆泻肝丸，这些都可以达到治疗的目的。

[回答] 很多人都有湿气过重的情况。中医上讲湿为阴邪,对身体有很大的损伤。当外感寒湿之气进入身体便会影响脾脏的运化功能，从而出现腹胀便溏、水肿尿少等症状。除此之外，湿气还会阻滞经络，有可能会出现关节疼痛、白带过多、没有精气神等症状。湿气重是一种慢性症状，很难治愈，且容易发作。

[回答] 湿气重，最先反应的是头部，出现头昏脑涨，四肢沉重，连骨头、肌肉都是酸痛的，附带着有头部发热，怕冷，流鼻涕，浑身不舒服，若是湿气入侵体内，关节也会出现些特征，因为气血运行不畅顺，四肢关节容易沉重，屈伸不利等。

[回答] 适量的运动可以缓解人体压力，排出体内的代谢废物，将体内的湿气等排出体外。较少运动的人，一般体内的湿气都比较重，而体内湿气越重就越不想运动，导致身体懒散，肥胖等。

[回答] 女性身体湿气寒气重可通过适当锻炼，如慢跑、瑜伽等；也可以饮食调理，如多吃牛肉、羊肉、鸡肉等热性食物，少吃西瓜、梨、桃等寒性食物；也可以在穿着上不穿暴露肚脐、腰部、脚踝等过短衣物；还可以坚持每晚泡脚，如用艾叶、生姜泡脚，可温经祛湿祛寒，改善体内循坏。

[回答] 湿气重会引起一系列的不适症状，一般体寒的都有体湿风湿宫寒胃寒等等，湿气重一般是脾虚的表现，会出现周身困重，肥胖，乏力，腹泻，食欲不好等。

[回答] 孕妇湿气重的表现有出现头身困重，四肢酸楚等情况，常以沉重感为主要的表现。湿气通常是由于湿邪侵袭到身体的表面导致的，孕妇平时可以多吃莲子、薏米、赤小豆等有健脾利湿作用煮粥来食用，平时尽量不要吃生冷的和辛辣刺激性的食物，要多吃清淡容易消化的食物。

[回答] 女人湿气重会出现身体困重，四肢乏力，关节肿胀，肌肤麻木不仁，泛呕恶心，嗜睡，形体肥胖，面色苍白，眼睑浮肿，黑眼圈，痘痘粉刺，口粘腻，痰多色白，食欲减退，排便不畅，舌苔白厚腻，脘腹胀满，水肿，腹泻，白带量多色白，月经不调，痛经，闭经，等情况。

[回答] 当身体出现体内湿气重的情况，会出现以下症状，比如会出现头部沉重、身体困倦、四肢沉重、浑身不适以及过度疲劳的身体表现。另外对于身体关节也会出现酸痛沉重、关节屈伸不利、脾胃消化不良的表现。

[回答] 全身乏力，四肢酸重，无精打采，容易犯困，脘腹痞闷，下肢水肿，消化不良，大便不成形且黏腻等症状，严重者有胸闷，气短的表现，患者舌苔厚腻，有齿痕，脉滑，体内湿气重可因居室潮湿，涉水淋雨，喜食冷饮，生冷瓜果等寒凉之物且平时运动较少，出汗少等引起。