[回答] 褪黑素维生素B6片，是可以调节人体的睡眠质量，改善神经功能，调节神经衰弱，改善睡眠的药物。但长期的使用可能会导致肠道不适，引起胃炎的症状，还会增加肠胃的负担，导致代谢功能出现紊乱。儿童和孕妇、哺乳期妇女都不能服用。

[回答] 褪黑素维生素B6片是一种可以用来补充褪黑素的药物。可以调节人体的睡眠节律，改善睡眠质量，并且有一定的抗衰老、抗氧化的作用，可以改善人体的睡眠障碍、调节睡眠的节律的一种药物。

[回答] 主要的副作用就是会对胃部产生不良的刺激，导致胃部不舒服的情况出现。如果是比较严重的情况下，还会有可能引发胃炎的症状出现。在生活中如果是要使用的话，那么最好是在医生的指导下使用，而且不要长期的大量使用，否则对健康非常的不理。

[回答] 是一种可以用来补充褪黑素的药物。可以调节人体的睡眠节律，改善睡眠质量，并且有一定的抗衰老、抗氧化的作用，可以改善人体的睡眠障碍、调节睡眠的节律的一种药物，特别是对于由于倒时差而出现睡眠紊乱的人，有比较好的治疗效果。短时间的使用，副作用不会太大，并且可以很好的改善睡眠质量；但是不建议长期使用，因为长期使用会抑制人体大脑自身产生的褪黑素，导致依赖性。另外，长期使用还有可能会影响到人的性功能。

[回答] 褪黑素维生素B6胶囊通常属于一种保健品。通常对治疗睡眠不好，失眠等情况，也可以起到预防老年痴呆等情况的发生，褪黑素维生素B6胶囊通常又叫黑素细胞凝集素，通常可以有效的促进内源性白细胞的生成，也可以进行肿瘤的治疗，在平时的生活中一定要多观察身体的状况，同时要定期的进行体检。

[回答] 维生素b6不是褪黑素。吃维生素b6只能起到辅助的作用，患者可以遵医嘱口服褪黑素来达到治疗的目的，平时一定避免乱用药物以免加重病情的情况发生，外出的时候一定要做好防晒，因为紫外线经常照射皮肤也会导致皮肤出现斑点，选择适合自己的有氧运动，加强身体的抵抗力和免疫力。

[回答] 补充褪黑素，是可以明显改善人的睡眠质量的，可以加深睡眠。另外褪黑素还可以祛斑，起到美白的作用。褪黑素维生素b6片还可以调节内分泌，提高人体免疫力。可以预防老年痴呆，抗衰老，有延年益寿的作用。

[回答] 褪黑素维生素b6片可以促进睡眠，是治疗失眠症的OTC类药物，建议在医生指导下使用。褪黑素在体内是由松果体分泌黑色素的聚集素，它最主要的作用是在体内由T淋巴细胞介导以后，具有一定的抗肿瘤的作用。它对于睡眠有非常重要的作用。因此褪黑素可以作为我们失眠时辅助的用药，而且它是非处方用药，OTC类的，大家在一般的药店都能买到，有辅助睡眠的效果。而维生素B6是我们体内需要从食物中得到的产物，是维持我们生命的非常重要的酶。所以褪黑素维生素b6片是复方的制剂，对于睡眠能起到比较好的作用。

[回答] 少量服用是没有副作用的，不可以长期服用，如果长期或过量服用，有可能会出现周围神经炎、步态不稳，手足麻木以及神经感觉异常等，孕期妇女如果长期服用可导致新生儿产生依赖综合征。

[回答] 褪黑素维生素b6可以吃一个多月，不可以长时间服用，可能会对身体造成一定的伤害，容易导致周围神经发炎。褪黑素和维生素b6能够促进睡眠，如果长时间的睡眠质量不好，很有可能是由于神经所导致的一种病情，在晚上睡觉之前不要想太多的事情，要保持心情舒畅。