[回答] 艾草泡水然后在局部进行热敷，能够有效的治疗关节炎，因为艾草有很好的消炎祛肿的作用，也有一定的排寒祛湿的功效，关节炎有可能会导致关节部位特别的疼痛，或者是红肿，病情比较严重的还可能会导致出现行动受限。要保持关节部位保暖不要着凉不要受风。

[回答] 如果是有宫寒的情况，大多是会造成痛经的症状，以及会有月经不调，如果是比较严重的可能是会影响生育，主要是受凉或者吃了生冷食物造成的。所以是可以使用一些药物进行调理的，补齐调血的药物，也可以喝红糖姜茶。

[回答] 宫寒经过治疗是可以治愈的，要特别注意生活习惯的养成。平时多用热水泡脚，经常按摩足底等四肢末端，促进血液循环，经期多用热水袋捂腹部，防止受寒。宫寒的人应该特别注意保暖和休息，尽量避免劳累着凉。

[回答] 宫寒可以通过运动、改变饮食、内服中药、外敷药物进行调理。户外慢跑或者快步走，是调理宫寒的简便办法。平时注意饮食调理，不要贪凉，宜多吃补气暖身的食物，还可以用当归生姜羊肉汤调理。脐部外敷药物也可在一定程度上调理宫寒，配合中药口服，标本兼治，促进子宫血液循环。

[回答] 拔罐治疗，对于持续性的宫寒，可以用拔罐进行调理，效果很不错。拔罐可以把体内毒气逼出来，既能解除宫寒之痛又没有副作用。主要是在腰腹部正对着的背部进行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20--25分钟，每天拔两次，连续3天就能使宫寒症状明显减轻。

[回答] 在肚脐做艾灸。艾灸本身也有温经散寒的功效，所以可以使用做艾灸的方法来治疗和缓解痛经。除此之外也可以口服一些温经散寒的药来治疗，能够取得良好的效果。

[回答] 可以通过多吃补气血的食物，如红枣、红糖、枸杞、红豆、等食物，减少宫寒的发生。在来月经期间，一定要注意做好充分的腹部保暖，平时也要减少接触冷水，穿露脐装的次数，防止宫寒进一步的加重。

[回答] 宫寒的女性不管在月经期还是平时，都不要吃凉的食物，要以温热饮食为主。可以每晚用热水泡脚，促进血液循环，能达到暖宫的效果，同时也可以贴暖宫贴或服用中药治疗调理，喝红糖姜水也有驱寒的作用。

[回答] 宫寒月经期间不要着凉，多注意保暖，避免接触寒凉的东西。下雨天不要淋雨。每天保证有半个小时的走路时间，改善血液循环。如果没有什么其他身体症状，可以坚持长时间泡脚。注意小腹、腰部、双脚的保暖。多吃一些暖宫的食物，比如核桃，大枣。适当进行一下体育锻炼，提高自身的免疫力。还可以在晚餐后喝一杯姜茶。

[回答] 暖宫贴对宫寒是有用的，但是暖宫贴不能治愈宫寒，只能局部改善宫寒，暖宫贴具有发热的功效，所以对于改善盆腔的血液循环是有一定的作用。