骨刺在临床上称为骨质增生，是人体发生退变的一种表现形式。人体上长骨刺的地方多发生在负重的位置，例如颈椎，腰椎，下肢的膝关节，足跟骨。如果单纯增生但没有症状，这是正常的生理表现，无需特殊治疗。可采用保守治疗。平时生活中注意保持正确的生活习惯，避免受凉。不要过度弯腰负重，不要长时间的爬楼梯、爬山。出现疼痛时可口服非甾体抗炎药物，可以吃一些中成药物来改善骨质代谢，非常严重时，可行手术治疗。