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吃不胖的人怎么调理?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
吃不胖的人可以在医生的指导下用一些降低胃火的药物来进行调理,很有可能是由于胃火太盛所引起的这种病情。平时在饮食上可以多吃些富含蛋白质丰富的食物,一定要加强营养,可以多吃一些肉类和蛋类,富含蛋白质丰富的食物,每天也要保证充足的睡眠。
面条怎么吃不胖
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃面条不会胖。每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,热量是180千卡,苗条脂肪不多,但特别能给人饱腹感。所以,每天摄入适量的面条,并不会有发胖的风险。
怎么也吃不胖怎么调理?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
首先应该调理肠胃。大多考虑是因为脾胃失调无法更好的吸收营养导致,应该到医院消化科做全面的身体检查,根据检查出来的具体结果再做治疗,期间要严格按照医生的说法配合治疗,这种体质很可能与遗传有关,只要食欲好不影响身体健康就不用过于担心。
怎么吃也吃不胖什么原因
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
有些人胃肠系统比较虚弱,因此吃进去的食物也不能被消化吸收,这会导致吃进去的食物还没有被真正消化,就经由小肠排泄掉了,身体都没有吸收到应有的营养,那自然就不会发胖了。
怎么变成吃不胖的体质
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
人的体质是否容易发胖或者偏瘦,受先天遗传因素影响比较大,属于个人先天体质形成原因,与身体代谢高低有关,而这种体质是不能通过后天改变的。并且不受约束的吃吃不胖的体质大多情况下是存在代谢方面的疾病。所以无论是偏胖体质还是偏瘦体质,都应该合理饮食,适当运动才能保证健康的身体。
怎么变成吃不胖的体质
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
养成吃不胖的体质,最主要还是要注意平时的饮食习惯,少吃高脂肪含量的油腻食物,不要吃零食和糖,多吃水果蔬菜,把晚饭时间安排的早一些,不吃夜宵,一日三餐规律饮食,定时定量,营养均衡。平时多进行一些体育锻炼,像是游泳,健身。当你摄入的能量小于或等于消耗的能量时,人就不容易发胖。
有的人为何吃不胖?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
导致一些人吃不胖的原因可能是与基础代谢率高、胃肠道吸收差以及内分泌疾病有关,如甲状腺功能亢进、糖尿病等,若是病理性因素应该及时就医治疗。
吃不胖的原因
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃不胖的原因有很多,有的是基因决定的。有的人是吸收不好,有的人有肠胃炎,吃的少,或者容易腹泻,这都不容易吃胖的。有的人是思想压力比较大,天天睡不着觉,也是吃不胖的。
吃不胖是什么原因
李卉 主治医师 长治市中医院
三甲
[回答]
吃不胖应该是脾胃消化功能不佳所引起的。想增肥应以食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃想吃的东西,以促进提高食欲。除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食。
为什么有人吃不胖
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
精神容易紧张、忧虑、焦虑的人,比较不易吃胖,活压力大(如工作压力、经济压力),对心理、生理都有影响,生活作息不佳,包含失眠、工作时间过长、运动量少等。细胞病变,如癌症,会造成体重直线下降。
已经到底了