[回答] 查看是否存在心理疾病，有没有过度焦虑抑郁，而导致出现了一些躯体化的感觉，所以最主要是接纳自己的症状，放松情绪，适量的多运动。

[回答] 浑身困乏力无力多数是由于身体气血虚所引起的，浑身乏力的情况应该及时的进行调理，可以从饮食上调理多吃一些补气血的食物，低盐低脂饮食，勿劳累，多参加户外一些运动，多锻炼身体。

[回答] 身体困乏无力瞌睡，首先要排除睡眠障碍的情况，如果存在失眠的情况，必然会出现症状。如果存在精神紧张，工作压力大，神经衰弱等方面的因素，要考虑精神因素引起。还有就是躯体性疾病，像阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，贫血，甲状腺功能低下，动脉硬化疾病。

[回答] 困乏无力主要是生活作息不规律，营养不良，气血不足引起的，也有可能是一些慢性病如慢性胃炎，肝炎导致机体营养不良引起的困乏无力，可以去医院做一个肝功能检查和胃镜检查，调整好生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，加强营养增强体质，身体免疫力下降，或者是贫血引起的困乏无力，可以选择一些补气血的药物，增强免疫力，适当的运动促进血液循环，加强体质。

[回答] 可能是脾气虚引起来的表现，中医认为，脾为气血化生之源，后天之本，又主肌肉四肢，在脾气虚的情况下，气血化源不足，头目清窍肌肤失养，就会造成身困乏力，精神不振，容易犯困的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，到中医科根据舌脉的表现做一个确诊。

[回答] 困乏无力嗜睡可能是由于大脑供血不足引起的，还有可能是有贫血的症状，如果晚上睡眠不足，长期熬夜也有可能会导致出现困乏无力或者是湿热的症状，服用一些补气血的药物，能够有效的调理。日常生活中要保证一个充足的睡眠不要熬夜，养成一个良好的生活作息。

[回答] 浑身发软无力，没精神，没胃口，昏昏欲睡，这种症状不排除气血虚弱所致，亦不排除运动过少所致，平时多运动，饮食中注意增加营养。

[回答] 困乏无力主要是生活作息不规律，营养不良，气血不足引起的，也有可能是一些慢性病如慢性胃炎，肝炎导致机体营养不良引起的困乏无力，可以去医院做一个肝功能检查和胃镜检查，调整好生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，加强营养增强体质，身体免疫力下降，或者是贫血引起的困乏无力，可以选择一些补气血的药物，增强免疫力，适当的运动促进血液循环，加强体质。

[回答] 经常困乏可能是晚上的睡眠质量差，或者是心理的精神压力太大所引起。如果在平时干太重的体力活，营养跟不上都可能会出现困乏的症状，可多吃些有营养的东西的饭菜，并且适当的搭配瘦肉，来补充体内所需营养，晚上睡觉之前用温热水泡脚，有助于促进睡眠。

[回答] 身体出现容易疲累的情况是身体免疫力下降，气血不足引起的一种亚健康状况，同时也是跟自身的生活作息，饮食习惯以及精神压力有一定的关系。