[回答] 最好喝一些绿茶，绿茶具有解热止咳的作用，也可以适当的喝一些菊花茶，菊花茶具有清热去火的作用。身体上火的时候，可能会导致大便干燥，口疮的发生，最好喝一些降火的茶来进行缓解，也可以在医生的指导下口服一些清热解毒的药物来进行治疗，一定要多喝水，千万不要吃一些刺激性的食物，也不要吃一些上火的食品。

[回答] 最能够加以降火的茶主要有莲子心茶，它具有着清心祛热的功效。还可以做到止血，有效的治疗心烦，口渴，目赤肿痛等症状。还能够降低血压。

[回答] 莲子心茶，具有清心祛热的功效。可以止血，有效的治疗心烦，口渴，目赤肿痛等症状。还能够降低血压。决明子茶，可以清肝明目，疏通肝气，对于便秘的病人具有很好的缓解作用。

[回答] 用金银花菊花加胖大海放进杯中用沸水冲泡，泡到胖大海涨开后，就可以当茶饮用了，清热泻火效果很好，对于热性体质易上火的饮用是很适宜的。菊花、金银花、茉莉花，这个茶泡起来也简单倒入开水到壶中焖泡10分钟，注意不用盖盖子泡好后直接饮用银花茶清热解毒去火也很不错。

[回答] 鸡蛋茶能降火。鸡蛋清具有明显的滋阴下火功能。鸡蛋茶具有安神镇静的作用，适用于心烦，焦虑，以及心烦气躁和失眠等不良症状，多喝鸡蛋茶可以使这些不良症状明显好转。

[回答] 如果是想滋阴降火，喝点白菊花茶，金银花茶等，但是效果比较慢，需要有一定耐心。药物可以口服逍遥丸或者龙肝泻胆丸等，饮食上可以多吃一些莲子，银耳，绿豆汤，苦瓜，西红柿等食物，晚上不要通宵，作息时间要规律。保持愉快，不能长期生气紧张焦虑。

[回答] 消炎降火茶有菊花茶，具有清热除火、生津止渴、解毒、安神除烦、明目、消炎止痛的功效。金银花茶有消肿解毒、发散风热、解毒、止痢、抗菌、抗炎、降血脂和增强免疫力。

[回答] 降火凉茶有很多，可以喝菊花茶，菊花几颗即可，可适当加入枸杞，因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。也可以喝金银花茶，适当金银花用开水泡饮，清热去火、美容养颜、降血降压，祛斑解暑。

[回答] 百合花：性微零平，味甘微苦，有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。还能减轻胃疼。润肺金菊茶：菊花不仅适于观赏，更是一种很好的保健食材。久服菊花能益寿延年，同时也具有养肝、明目、散风、清热的功效；拿来制作茶饮，既能清心退火，也能品尝到不同的饮品风味。

[回答] 一些寒性的食品和水果就能够有降火的功效和作用，比如雪梨，西瓜，香蕉这些能够清热解暑，对于去除体内的火有一定的作用，此外海带也是属于性寒的食品，黄瓜也具有明显的清热解毒，生津止渴的功效，是临床上排毒的最佳良品，能明显地缓解口干舌燥口渴的表现，绿豆也能够清热解毒，去火。