[回答] 身上痒不一定就是湿气重，因为湿气重的原因有很多种，比如说，饮食因素。如果人每天都饮用大量的大鱼大肉，或者是经常喝酒的患者也会造成湿气重的现象。或者是人的运动比较少，导致身体内不能很好的排出湿气，经常暴饮暴食，就会导致肥胖症的产生，胖的人经常会感觉到湿气很重。

[回答] 晚上把脚洗干净以后，烧点开水，沏花椒水，先熏脚，然后等温度降下来能把脚放进去的时候烫脚，烫到水温了就拿出来，用干布把脚擦干，如果要是泡破了，可以在烫完脚以后抹点碘酒。平时注意多活动，不要长时间坐着，座椅不要太高，保证睡眠，穿鞋要透气好的。

[回答] 寒气重不代表就是湿气重，寒气严重的主要表现在怕冷，容易感冒，感觉身体疲惫乏困，手脚冰冷，体内的水液常年无法排出影响了脾胃运转，导致身体发沉无力，头脑昏沉，脸黄油腻，湿疹长痘，皮肤瘙痒等症状是湿气的表现。

[回答] 小腿痒不一定是湿气重的表现。也可能是皮肤病的一种。平时要注意腿部的保养，不要着凉。洗澡过后一定要及时擦拭干净。如果是皮肤病，可以用一些外部用的药膏。平时饮食上一定要注意，不吃辛辣刺激性的食物，如果抹药没有缓解，就需要及时去医院就诊。

[回答] 小肚子大不一定是湿气重，很有可能是由于长时间的久坐不注意锻炼身体所导致的一种情况，平时可以通过做仰卧起坐以及俯卧撑，转动呼啦圈，跳绳等方式，能够起到很好的瘦肚子的作用。在饮食上也不要吃一些太过油腻，高胆固醇的食物，很有可能就会导致长胖。

[回答] 是，气血不足有两种一是天生气血两虚，这类人皮肤颜色较淡，基本看不到血丝，而且伴随血压低症状，治疗措施是调养气血，增加身体气血总量。二是后天气血运行不畅。由于不良生活与作息习惯，部分血液进入不了相应的器官。养成好的生活与作息习惯使身体处于通畅运行中。

[回答] 湿疹不是湿气太重导致，有的时候可能是由于过敏或者是其他的原因导致的，有的时候也可能是血液系统的病变导致的湿疹，有的时候也是由于细菌的滋生和感染导致的，湿气重不足以导致湿疹，而且与湿疹没有较大的联系。

[回答] 肚子大如果是胖的不均匀就可能是湿气大。很多的症状如口粘口渴，精力不济等等也都与湿邪过旺有关，引起虚胖的原因，大都是因为湿气重，湿气会让人变得越来越胖，会影响皮肤细胞的新陈代谢，降低脂肪燃烧效率，从而导致肥胖。

[回答] 湿气是能够导致肥胖的，湿邪主要是因为脾气虚导致的，因为脾脏不喜欢水喜欢干燥，如果体内湿多了，就会困住脾胃不能让其正常工作，脾不能运化水湿，就会导致水湿积聚在体内，因为水是偏重的，会往下走，所以在人的腰腹部。

[回答] 身体湿气重，确实不容易减肥。身体肥胖，发病的原因主要就是痰湿过重，主要是与脾虚、脾的运化水湿功能失调或者是降低有关。所以对于身体肥胖想减肥的情况，一般主要是口服一些健脾运湿，燥湿运脾的药物进行调理。