产妇可以吃樱桃，樱桃中的铁剂含量很高，是各种水果中铁元素最丰富的一种。产后的女性一般都处于慢性失血状态，容易患缺铁性贫血。适当的吃樱桃可以补充铁剂，预防和缓解产后缺铁性贫血。樱桃中的维生素A含量也很高，维生素A是促进和维持视力发育的主要营养素。樱桃中的B族维生素、维生素C以及钙、磷等矿物质类营养素都很高，适当的吃樱桃可以促进产妇产后身体康复，改善产妇的皮肤健康状态，预防衰老。