[回答] 肠胃不好多吃些容易消化的，比如稀饭，面条等，不要吃生冷刺激的，饮食一定要清淡，但是也不能吃太烫的东西，也不能吃辛辣刺激性食物，一定要有良好饮食习惯，尽量少吃多餐。

[回答] 一般益生菌都具有调理肠胃的作用，可供人体食用的益生菌也有许多，有枯草杆菌和肠球菌，双歧杆菌，嗜酸乳杆菌，都为肠道内的正常菌群。人体服用抗生素以后，就会破坏肠道内菌群的平衡，服用益生菌就可抑制肠道中某些致病菌，维持肠道的正常蠕动，调整肠道菌群平衡。

[回答] 病人应多做腹部热敷，注意腹部保暖，保持室内空气清新，按时开窗通风换气，保证睡眠的环境安静、舒适、温暖、温湿度适宜，也可以多吃一些小米粥、山药、油麦菜、生菜等有养胃作用的食物。

[回答] 应该给宝宝吃一些山药，因为山药中含有的物质，可以帮助人体成功分解成蛋白质、碳水化合物，对于宝宝的身体有滋补身体的作用。所以在生活中妈妈们可以给宝宝吃一些山药，同时该食材还可以帮助宝宝改善消化不良的情况。

[回答] 肠胃不好吃清淡的食物比较好，并且还可以多吃一些易消化的食物，如果肠胃不好的话饮食调理是特别重要的。通常肠胃不好会影响到正常的消化功能，而且还有可能会导致身体越来越瘦，甚至会增加患上胃癌的几率，所以需要及时的进行调理，并且尽量不要喝酒。

[回答] 孩子调理肠胃可以吃益生菌。益生菌可以起到调理肠道的作用，能够抑制肠道疾病，可以缓解便秘及腹泻的现象，而且补充益生菌还可以提高身体的免疫力。如果免疫力较低，很容易引起感冒或者是发烧等疾病，益生菌还可以起到促进肠道消化的作用，改善肠道消化功能，产生多种有机酸。

[回答] 不管是什么原因导致出现的胃肠不好，这种情况下都不宜吃水果。胃肠不好往往会导致出现恶心或者呕吐腹痛腹泻等不适症状。不管是生冷的水果，或者是甜腻的水果，都不宜进食。

[回答] 益生菌都有调理肠胃的作用，吃哪种是要看菌种的，尽量是人体自有的和孩子身体亲和性好的，益生菌能预防或改善腹泻，缓解不耐乳糖症状，增强免疫力，改善排便状况。

[回答] 肠胃不好的人群可以吃含维生素丰富的蔬菜瘦肉粥，有助于消化，对胃肠也有一定的好处。肠胃不好的人主要是忌口，大多数都是由于不忌口，经常吃辛辣刺激、油炸的食品，导致消化不良，加重胃肠负担，增加患胃肠炎的几率。如果症状严重，经常会出现反酸、嗳气、烧心或者腹泻、便秘，需要适当的服用肠胃宁等治疗。经常反复出现这种症状，需要做胃镜和肠镜检查，看是否由器质性疾病引起，根据结果对症用药。

[回答] 肠胃不好可以多吃一些温和的水果，如苹果，桃子，葡萄，木瓜，板栗等，板栗具有益脾胃，强筋活血，补肾气，还有防衰老的作用。可以多喝粥类，多喝清淡的汤，这样对胃的负担不是很大，很容易得到消化。