[回答] 坐月子能适量的吃酱油。酱油是发酵的产品，含有的添加剂比较少，可以少放，适当的调味能促进食欲。不过酱油中钠含量很高，吃多容易导致水肿。

[回答] 孕妇一般是可以吃酱油的，但是尽量不要吃过多的酱油，酱油中含油钠是比较高的，很有可能会影响到胎儿的肾脏发育。在怀孕期间通常身体是比较虚弱的，所以一定要注意休息，还要远离污染有害的环境，否则很有可能会影响到胎儿发育，甚至会导致胎儿畸形。

[回答] 哺乳期能吃酱油，但是不要多吃，哺乳期间应该加强营养，也是要多样化，多喝一些绿豆汤，有利于奶水的分泌，可以保证奶水的质量，不要吃辛辣刺激性食物，每天用热毛巾敷一敷乳房，穿棉质宽松的胸衣。

[回答] 在孕期引起起居需要格外注意，饮食上要注意营养均衡，从而满足胎儿不断生长发育的需要，饮食上要注意以清淡富含营养的食物为主，酱油含有的盐分较高，避免过量食用，以免导致肾脏功能加重，另外增加高血压等疾病的发生。建议孕期要避免进食辛辣生冷刺激的食物。

[回答] 减肥期间也是可以吃的，需要看摄入的热量与消耗的热量，只有当消耗的热量大于摄入热量的时候，才能达到真正减肥的目的，所以减肥必须管住嘴迈开腿，控制饮食的同时，积极的进行体育运动。

[回答] 哺乳期可以少量吃酱油。酱油可以调味，增加产妇的食欲，但是因为哺乳期不能吃的太咸，所以酱油的量一定要少，以免过咸，加重产妇和婴儿的肾脏负担。食用过多的酱油也会影响奶水的质量，造成婴儿营养摄取的不均衡，影响婴儿身体发育的健康。

[回答] 孕妇可以适量吃点酱油，但不宜吃太多。因为酱油主要是由麦、豆等制成，味泽鲜美，加入菜中可以增加食欲；此外，酱油中还含有丰富的氨基酸、活性醋酸等营养物质，有促进消化的作用。因此，孕妇食用后可以改善食欲，保证孕期营养充足。但是要注意不要过食，因为酱油中含盐成分较高，孕妇进食太多后容易加重下肢水肿，升高血压。

[回答] 在哺乳期是可以吃酱油和鸡精的，但注意鸡精还是少吃的好，注意加强营养考虑在哺乳期适量少吃这一般是没有影响的，但鸡精还是不要多吃，哺乳期多休息加强营养，多喝汤水，避免劳累，禁食辛辣刺激性食物，另外注意性生活要采取避孕措施。

[回答] 哺乳期可以适量吃驴肉。驴肉蛋白质含量丰富，富含铁、锌、铜等矿物质，脂溶性维生素如维生素A和E含量也比较高。婴儿通过母乳获得蛋白质、矿物质和维生素，驴肉可以提升乳汁质量，促进婴儿生长发育。

[回答] 樱桃被称为水果中的钻石，含有丰富的维生素C，多吃樱桃可以抗贫血，促进血红蛋白再生；可以预防麻疹和感染；可以祛风除湿；可以美容养颜，哺乳期可以适当吃樱桃。哺乳期吃樱桃能够给母儿提供多种营养，但是不要一次吃的太多，容易造成胃肠功能的负担，而且容易上火，哺乳期吃水果的原则是尽量多样化，通过各种食物来满足母儿所需。