喝什么的都可以，但是不要喝甜的牛奶，可以喝脱脂的纯牛奶，这样能够很好的补充体内缺乏的蛋白质，而且也不容易造成体内脂肪过多的现象，有利于维持人体正常的生命活动，增强体质。但是平时也要多做血糖的检测，了解自己的身体状况，合理进行治疗，养成良好的生活方式，同时一定要注意避免吃高糖的食物，喝牛奶时一定喝脂肪含量低的。