按摩是达不到使额头变宽太阳穴饱满的。按摩主要可以促进局部血液循环、缓解疲劳、提高免疫力，同时也可以对一些慢性病起到治疗作用，如高血压、糖尿病等。对腹部的按摩可以促进肠道蠕动，帮助消化，可以帮助通便，将体内的毒排出体外，同时可以促进脂肪的燃烧，起到减肥的作用。