[回答] 骨膜损伤需要7-10天左右才可以恢复，骨膜损伤以后，通常会表现为局部的疼痛症状为主。有的病人会出现局部肿胀的情况，严重的会影响病人局部正常活动的。通常对于骨膜损伤以后的病人要想促进快速的恢复，必须要严格的注意休息保护。

[回答] 恢复时间3-4周左右，骨膜损伤的恢复时间主要取决于引起骨膜损伤的因素，常见的因素有肌肉牵拉损伤和细菌感染损伤。前者多见于在剧烈活动中由于肌肉肌腱的反复强有力牵拉，造成骨膜从骨皮质上撕脱，引发局部出血渗出、无菌性炎症等。

[回答] 单纯的骨膜损伤，如过没有骨折的话，一般4周就可以恢复的。可以结合贴膏药，服用药物胶囊等药物治疗，注意卧床休息，逐渐就会恢复的，恢复的时间还需要根据病情的严重程度而定。

[回答] 膝关节外伤导致骨膜损伤引起的骨膜的炎症刺激引起的疼痛。可以去正规医院检查，做个核磁共振如果有关节腔积液量比较多的话，可以关节内注射药物治疗，抽取积液。配合口服消炎药物治疗。注意控制体重，避免剧烈运动，防止对关节的磨损加重。

[回答] 骨膜损伤的治疗方法是可以卧床休息，尽量避免做剧烈的运动，如果疼痛比较严重的话，可以选择止痛消炎的药物来进行治疗，平时在日常生活中一定要注意，可以选择活血的药物来进行调理，也可以选择超短波疗法，如果出现了骨膜坏死，可以选择手术。

[回答] 当膝盖软骨损伤之后，大概需要2到3个月的时间恢复。在后期疼的难受的话可以服用一些止痛药，期间也需要经常给局部做一些热敷，能起到理疗的作用。静养期间，不要大幅度的活动和做剧烈运动。

[回答] 恢复时间的长短也是跟个人的体质，还有严重程度有很大的关系的，需要两个月的恢复时间。轻微的半月板损伤，通过石膏外固定保守治疗就可以，严重还需要做手术治疗。

[回答] 骨膜损伤可以用一些活血化瘀的药物来进行治疗。如果治疗效果不太好的话，也可以到医院做进一步的检查，可以检查结果对症治疗，在治疗期间患者尽量的不要做剧烈的运动，而且这段时间也不要吃辛辣刺激性的食物，不能喝酒这段时间一定要注意保暖。

[回答] 大概需要两个月的左右，基本上是可以恢复的。在这段时间一定要保持良好的睡眠，不要过度的劳累，积极的配合医生治疗，可以采取保守的方法来进行改善，一般是通过针灸理疗按摩的方法来进行治疗，也可以通过热敷的方法来进行改善，效果也是很不错的，一定要加强休息。

[回答] 手指骨膜损伤这个时候应该去医院进行影像学的检查。通过影像学的检查，可以确定患者病情的严重程度，从而制定合理的治疗方案。如果只是轻度的损伤，不需要接受特殊的治疗，一段时间后即可恢复。如果患者损伤的情况比较严重一定要通过外科手术进行相关的固定，这样才能够帮助促进患者身体的恢复。