[回答] 要限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物，如：蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精致蛋糕和糖等。日常饮食宜选用低脂肪食物，如植物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等，并注意增加维生素纤维的摄入，如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。

[回答] 脑梗的锻炼方法有以下几种。运动锻炼，身体锻炼和语音锻炼两者结合起来。做深呼吸的简单运动。定期检查血压和脑动脉硬化状况。活血散瘀，熏洗的中药，舒筋活络。由家人对瘫痪部位进行按摩，预防肌肉萎缩。对大小关节多作屈伸屈膝，避免肢体僵硬。在椅子上做踢腿运动。在原地踏步，向左右移动步行。

[回答] 脑梗自救方法是平时要保持镇静，情绪激动会造成心脏耗氧量增加，再就是随身携带急救药物，同时要及时呼救，应该第一时间拨打急救电话，如果家里没有其他人，应该把门打开以免急救人员到达了，病人无法行动而导致医护人员被关在门外，还可以选择就地平卧，可以避免摔倒造成的意外伤害，也有利于脑病的供血。

[回答] 出现脑梗心梗首先要拨打120，把人放到平躺，不要在进行活动或者搬动，赶紧服用紧急救治药物，等待专业人员进行救治。及时行颅脑CT检查确定病情。

[回答] 先可以去康复科使用康复的器材进行康复治疗，同时可以进行艾灸或者针灸治疗。艾灸可以温通身体的气血，疏通经络，对于脑梗塞的后遗症有一定的帮助；针灸对于脑梗后遗症期的康复也非常有效果，针灸一个月左右算一个疗程，效果也都非常不错。另外可以吃中药，吃中药具有益气补血，活血化瘀，疏通经络的作用，对于脑梗塞的恢复也比较有帮助。

[回答] 脑梗患者如果处于昏迷状态，家属可以对其瘫痪侧胳膊进行按摩，防止肌肉萎缩，可以对其肘关节等各个关节处进行屈伸运动，防止关节僵硬。如果患者处于清醒状态时，可以让其学习抓握东西，使用餐具自己吃饭，自己拧毛巾，解纽扣，梳头，写字等简单训练，也可以每天进行双手举平交叉抬高等动作，慢慢灵活后，可以进行适当运动，比如拍气球等，逐渐达到生活自理。

[回答] 脑梗的预防方法平时可以在饮食上低盐，低脂低糖饮食，要吃一些容易消化的食物才能够防止动脉硬化的形成。脑梗主要是由于动脉粥样硬化所导致的一种病情，在生活中一定要及时的控制血压，血脂的平稳，养成一个良好的作息时间，避免过度的劳累，也不要熬夜。

[回答] 如果身边的人出现脑梗或者心梗，第一时间通知120，接着让摔倒在地的病人，可就近移至宽敞通风的地方便于急救。上半身稍垫高一些，保持安静，检查有无外伤，出血可给予包扎。守候在病人身旁，一旦发现呕吐物阻塞呼吸道，需要采取措施保持呼吸道通畅。

[回答] 脑梗需要到医院配合医生的指导使用些药物来治疗，当得了脑梗的时候要尽早的治疗，脑梗有可能是脑动脉粥样硬化导致的，也有可能是血管内膜出现损伤引起的，当脑动脉管狭窄的时候也会出现这种情况。在治疗的时候要多喝一些温开水，还要保持一个良好的心态。

[回答] 脑梗塞的治疗，主要分为早期治疗和后期治疗，目前治疗脑梗塞，最好的办法就是急性溶栓、介入取栓，但这种方法要求比较高，要求在发病6小时内进行，很多患者都不能满足这种要求，因为到医院就诊的时间会大于6小时，如果患者能在发病6小时之内赶到医院可考虑紧急溶栓，如果能够将血栓溶开，患者就会有很好的恢复，可把后遗症降到最低。