[回答] 吃凉粉可以起到减肥的作用。凉粉当中的淀粉含量是比较低的，大部分都是水，天天吃凉粉在短期之内也可以看到减肥的效果，虽然吃凉粉对减肥有一定的效果，但是对身体是有一定影响的，不可以长期的食用，减肥需要选择健康的方式，比如参加体育类的锻炼。

[回答] 减肥期间可以吃凉粉，凉粉的热量比较低，但是吃多了会使血糖急剧升高，会诱发糖尿病，另外，身体脂肪的形成是高血糖造成的，使人发胖。减肥除了饮食禁忌，还要配合运动，长期坚持。

[回答] 凉粉的热量很低，不会吃胖。如果是用绿豆淀粉或豌豆淀粉做的凉粉，有减肥的作用，本身不含脂肪，还会消耗一定的能量，起到减肥的效果。

[回答] 凉粉的热量不高，凉粉减肥期间可以吃，如果想要减肥的话，一定要合理的搭配膳食，可以选择热量低的食物，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜。尽量避免吃得太饱，可以选择少食多餐，尤其是到了晚上的时候可以维持五分饱，尽量避免吃太油腻的食物不利于减肥。

[回答] 女性在哺乳期不要吃凉粉。凉粉的成分当中含有铝，它可以通过母亲的乳汁进入新生儿体内，影响新生儿的大脑发育。成年人长期吃凉粉，可以引起脑细胞死亡，导致脑萎缩现象出现。

[回答] 孕妇是可以吃凉粉的，但要适量，怀孕期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，少吃生冷辛辣刺激性的食物，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。

[回答] 孕妇可以稍微吃点凉粉。凉粉是夏季消暑解热的食物，用豌豆淀粉等制作而成，又被称为绿豆凉粉和豌豆凉粉。凉粉的口感细腻凉滑，而且含水量丰富，易于消化。夏季食用可增进孕妇食欲，消暑解热。

[回答] 痛风可以吃凉粉的，凉粉是属于凉性的，但在天气炎热的时候吃凉粉能增加人体的舒适感。对于痛风的主要是不要吃含嘌呤太高的食物，这样容易导致血液中尿酸浓度增加引起痛风发作。

[回答] 早晨吃一些清淡的早点，中午也不要吃太油腻的，晚上喝一些汤之类的，每次饭后都要吃一些水果，水果当中含有多种营养物质，降低人体胆固醇，增加胆汁分泌，抑制血糖在肝脏中转化为脂肪，减少人体脂肪的含量。

[回答] 减肥可以吃蚕豆。在吃蚕豆时建议患者不要吃油炸的蚕豆，容易引起身体发胖，本身对蚕豆过敏者一般不可以吃，痛风患者也是不可以吃的。