[回答] 大腿肌肉酸痛，可以按摩和热敷，或者泡热水澡，有助于改善。如果酸痛较为明显，可以口服止痛药物进行治疗，注意多休息，避免长距离行走，剧烈运动，久站等。大腿肌肉酸痛通常和剧烈运动以后乳酸堆积有关系。

[回答] 肌肉疼痛首先要明确一下是什么原因导致的，如果是受到外伤导致的话，需要积极的完善磁共振检查明确一下损伤的程度，具有手术指征的话是需要进行手术治疗的，保守治疗的话主要是消炎镇痛药物，对症处理就可以了。

[回答] 大腿部肌肉出现疼痛的症状，可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的症状。还有要排除外伤的可能性，多是由于运动过度引起下肢疼痛的症状发生。

[回答] 腰部肌肉疼痛可以通过按摩的方法来进行缓解，也可以通过局部热敷的方法来进行缓解，同时也可以口服一些止痛药。腰部肌肉疼痛，很有可能是因为过度劳累导致的，还有可能是因为出现了扭伤的原因，在治疗的同时一定要多注意休息，同时还要注意腰部的保暖。

[回答] 单纯肌肉酸痛可以自己热敷按摩，给予跌打酒或红花油涂抹休息，可以直接考虑理疗科就诊，给予对应按摩推拿配合烤电外用中药药膏配合口服消炎镇痛治疗，避免辛辣劳累受冷。

[回答] 大腿外侧疼痛应暂时避免剧烈运动和过度的运动，但是要适当活动，这样可以促进血液循环，而且可以做局部的热敷和按摩，如症状未得到缓解，应及时到相关医院进行检查，配合医生进行治疗。

[回答] 大腿肌肉疼痛可能是走路多了之后，膝关节及临近周围的肌肉疼痛，有可能是膝关节骨性关节炎导致的。如果是下肢的串痛，有可能是腰椎间盘突出等疾病合并椎管狭窄导致的。要注意休息，防止劳累，过度抻拉等，可以适当进行局部的理疗。

[回答] 大腿肌肉疼痛是剧烈运动后引起乳酸堆积引起的。局部外用药物涂抹。边涂抹边按摩，即可达到缓解作用。若疼痛较重，可以口服其他的药物进行治疗，早晚各1片。适当进行推拿按摩或局部按摩，加强饮水，降低乳酸水平。要注意休息，适度运动即可。

[回答] 大腿肌肉僵硬在发作的时候可绷急下肢，把肌肉尽量拉直，脚尖往上翘，便可缓解症状，平时要注意饮食规律，不能偏食，特别要注意钙的补充，平时运动的时候不要剧烈运动。

[回答] 大腿肌肉出现酸痛，多是由于运动后乳酸大量堆积，无法排除从而导致的现象。出现肌肉酸痛后，可以采用冷敷的方式冷敷10到15分钟。冷敷可以缓解肌肉酸痛，另外，可以适当的做一些肌肉牵拉动作。平时注意不要长时间的剧烈运动，注意运动后对肌肉进行按摩，按摩可以缓解肌肉紧张的状态，从而达到放松肌肉的目的。