[回答] 便秘的原因之一是肠道菌群失调，肠道功能紊乱，补充益生菌有助于改善肠道菌群、调节肠道功能，因此喝酸奶能改善便秘是有一定的依据，同时酸奶可刺激肠道的蠕动，增加粪便湿润度。

[回答] 酸奶能够调理胃肠道，有助于促进胃肠蠕动，是可以喝一些的，如果有便秘的话，在饮食上一定要多吃，韭菜豆角，蒜苔这类粗纤维饮食和绿叶蔬菜。

[回答] 普洱茶可以减肥，但是效果因人而异，并且减肥所需的时间比较长。建议病人采用控制饮食加上锻炼才能达到减肥的目的，每日三餐营养均衡，控制在七分饱，坚持每天运动，控制糖类以及油脂的摄入，保证充足的睡眠，每天至少运动半个小时，坚持下来就可以有效的减肥。

[回答] 便秘一般是由于炎症、肠道蠕动障碍，或者肠道缺水大便干硬导致的，而橄榄油中含有丰富的油酸，具有软化大便，滋润肠道的功能，所以喝橄榄油对于便秘具有一定的治疗效果，特别是在刚起床空腹的状态之下。

[回答] 长期喝普洱茶可以预防和治疗便秘，改善消化，尤其是对于习惯性迟延便秘有不错的疗效。因为普洱茶中的普洱单宁有收敛作用，可加速大肠蠕动，普洱茶也可强力促进胃液分泌，帮助消化及通顺，所以在每餐前后喝普洱茶，可以改善便秘症状。

[回答] 长期喝普洱茶可以预防和治疗便秘，改善消化，尤其是对于习惯性迟延便秘有不错的疗效。因为普洱茶中的普洱单宁有收敛作用，可加速大肠蠕动，普洱茶也可强力促进胃液分泌，帮助消化及通顺，所以在每餐前后喝普洱茶，可以改善便秘症状。

[回答] 普洱茶单糖含量低，适合糖尿病的人喝，糖尿病病的人饮食首要注意的就是糖分的摄入，因为当身体内血糖值过高时，血液中一部分糖原大多数为葡萄糖随尿液排出，就造成了糖尿。

[回答] 糖尿病能喝普洱茶，普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，因为可以降脂，减肥，使机体的胰岛素敏感性增强，胰岛素的作用效果增强，血糖可以有所降低。

[回答] 孕妇在怀孕期间内的饮方面食需要特别注意，孕妇在怀孕期间尽量不要喝普洱茶，因为会普洱茶影响孕妇自身的健康，还会影响胎儿的健康。

[回答] 普洱茶有生熟之分，生茶性寒伤胃，熟茶是温热的，可以养胃，所以肠胃不好的人是可以喝熟普洱茶的。普洱茶内含有果胶物质远高于其它茶类，它不仅体现很好的吸附性。