[回答] 燕麦和红糖是可以在一起吃的。两者之间的营养价值并不会产生冲突，燕麦本身是一种低糖类的食物，其中含有非常丰富的纤维素、维生素和矿物质。而红糖属于一种高糖类的食物，两种食物混合在一块可以起到营养价值互补的作用，不但可以促进身体新陈代谢，而且可以防止肥胖，还可以降低身体的胆固醇的含量，能够增强身体的免疫力。

[回答] 鱼和土豆可以一起吃的。通常鱼里面含有丰富的动物蛋白质，而且动物里面含有丰富的植物淀粉，可以及时的补充身体所需要的营养，而且很容易被人体吸收，在平时的生活中一定要营养均衡的摄入，这样也可以促使身体的发育，在平时的生活中一定要多观察身体的状况。

[回答] 维生素C和虾是不能一起食用的，因为维生素C里面所含的成分，与虾会产生化学反应，而且是一种对身体有害的物质，严重者可能会危及生命。可以间隔8-10个小时，或是其中一种消化后，在食用另外一种。

[回答] 灵芝能与西洋参一起泡水喝，二者没有药物的冲突，配伍上没有禁忌。西洋参有益气养阴，清火生津的作用，灵芝有补气安神，止咳平喘的作用，所以二者合用有益气、生津、安神、平喘的功效，可以用于气血不足所致的神疲倦怠、肢体乏力、心悸怔忡、失眠多梦等。或者也可以用于气阴两虚所致的口干舌燥、干咳无痰、或者痰少质粘。

[回答] 山药不能和鱼、虾、黄瓜、猪肝、土豆一起吃。山药属于一种比较好的滋补品，可以起到调理脾胃、生津止渴的作用，平时的生活当中一定要知晓哪些食物不能一起食用，可以多吃一些容易消化和吸收的食物，以免食用不当，对身体造成一定的影响。

[回答] 猪肝不可以和山药一块吃，并且猪肝还不可以与红酒一起吃，而且猪肝还不可以与豆芽一起吃。在吃猪肝的时候还应当适量，如果一次性吃的太多的话，会容易引发消化不良的情况。并且如果是患有高血压或者是肥胖症的人也不可以吃猪肝，否则会使病情更加的严重。

[回答] 可以一起喝，这两者均有一定的降血压降血脂的作用，但是对于血糖的调节不是很快明显，它主要是调整血压，调整血脂。不宜长期大量喝，否则易损害身体，能调脂代谢，净化血液，降三高三者搭配，温寒中和，既对身体无害，又增加了降脂降压等多重功效。

[回答] 牛肉能与山药一起吃，而且是大补食品。虽然是大补，营养比较高，但是食用的时候注意适量。避免过量引起上火等症状。山药炖牛肉，即以山药和牛肉为主要材料炖制的佳肴。山药原名薯蓣，补而不滞，不热不燥，能补脾气而益胃阴，常常用作药方或菜肴中的辅助之品。

[回答] 土豆和藕是可以一起吃的，两者之间的成分不会发生化学反应，一起食用不会对身体产生不良影响，也不会引起身体不适。不要吃太多，毕竟土豆是比较难消化的。

[回答] 南瓜是可以与牛肉一块同吃的。南瓜是刚温性的食物，能够补中益气消炎止痛，还有解毒杀虫的作用，而牛肉味甘平具有补脾胃益气血还有强健筋骨的功效，南瓜与牛肉搭配可以补脾益气解毒止痛，同时还可以防治糖尿病和动脉硬化的情况同时也可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜。