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血糖偏高可以吃馒头吗
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以吃,但是一定要适量的吃,同等重量的米饭和馒头产生的热量和糖是一样的,都可以作为主食。另外,作为糖尿病患者,在饮食上一定要注意,不要喝粥,也少吃稀的,比如面条,还有片汤等。饮食是全麦的馒头比较好,对血糖的控制是比较理想的。
血糖偏高可以吃苹果吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
血糖偏高是可以吃苹果的。苹果属于低糖水果,适量吃对血糖影响比较小,每天可以吃拳头大的一个,建议餐前或餐后2-3小时吃,这样对血糖影响更小,还能改善血糖波动。另外苹果中富含的果胶和膳食纤维,可以增加胃肠道的饱腹感,加速肠道蠕动,防止便秘,还有助于控制正餐的饮食量。
血糖偏高可以吃酸奶吗?
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
血糖高的病人尽量喝无糖的酸奶。酸奶含有丰富的维生素、脂肪酸,能够刺激胃酸的分泌,增加食欲,抑制肠内某些菌群的繁殖,还可以减低胆固醇,提高机体免疫力。血糖高的病人长期容易引起心、脑、肾、眼等靶器官的损伤,所以血糖高的病人要严格控制饮食,含糖高的食物尽量不吃,尽量吃一些无糖的食物和含糖低的瓜果蔬菜,要少食多餐,注意监测。
血糖偏高可以吃枸杞吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
血糖偏高是不能吃枸杞的。因为如果血糖偏高的话,使用枸杞会导致血糖出现明显的升高,因此如果血糖偏高的话,尽量不要使用枸杞。
血糖偏高可以吃阿胶吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
血糖偏高是可以吃阿胶的。只要不要吃得太多。高血糖的人群,在平时饮食方面建议适当补充点玉米,燕麦,苦瓜,南瓜,番石榴等方面食物,饮食少吃多餐为主。血糖高对人的身体健康产生的不良影响是很大的,严重的话甚至有可能引起糖尿病,而糖尿病是没有办法治愈的,一旦患上糖尿病会非常麻烦,所以说如果人身上出现了血糖高的现象,一定要想办法控制住患者的血糖。
血糖偏高可以吃红薯吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
血糖偏高的人可以适当的吃一些红薯,但是吃红薯的时候不要吃得太多,可以少量,主要就是因为红薯里面含糖量也是比较高的。红薯富含淀粉,维生素及纤维素的含量都高于大米与白面,它还富含人体必需的铁、钙等矿物质,是营养全面的长寿食品。
血糖偏高可以吃杨梅吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
血糖偏高可以适当的吃一些杨梅的,但是不要吃太多,如果不当食用话有可能会引起血糖升高的情况,血糖偏高一定要特别注意,避免吃一些含糖量比较高的食物,可以通过适当的口服一些降糖的药物来进行缓解,一定要多注意休息,多吃些绿色蔬菜水果。
孕妇血糖偏高可以吃红薯吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
孕妇血糖高是不可以吃红薯的。红薯含糖量很高,主要成分就是淀粉和纤维,食用后快速使血糖升高。高血糖会增加胎儿风险。孕妇血糖高要多吃些如大麦、荞麦、玉米渣、高纤维面包等。
血糖偏高的人可以吃南瓜吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
血糖高是可以吃南瓜的,但是要少吃,因为南瓜营养丰富,有补充力气,润肺化痰,降糖止渴,解毒杀虫的作用,并且含有丰富的果胶和微量元素钴,果胶可以延缓肠道对糖和脂质的吸收,微量元素钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜,有助于防治糖尿病,但南瓜中也含有一定量的糖,过多的使用也会引起血糖增高,所以说血糖高的人是可以适当的吃南瓜的。
血糖偏高的人可以吃巧克力吗
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答]
血糖偏高者不宜食用巧克力。糖尿病饮食要少吃太甜、太咸、太油的食物,最好不吃。由于肥胖是糖尿病的敌人,而且糖尿病罹患心血管疾病的几率比其他人高,因此控制油脂的摄取量非常重要,同时要节制肉类食物。
已经到底了