[回答] 芝麻可以生吃，芝麻内含有丰富的脂肪，而且能够预防脱发的情况，当头发过于油腻的时候或者是毛皮枯萎和脱落的时候可以吃一些芝麻来预防，黑芝麻有很好的滋补益肾的功效，有很好的保肝和健胃的功效，而且能够促进红细胞生长的作用，能够增加身体内的黑色素。

[回答] 生吃芝麻的好处，是延年益寿、降低身体衰老速度。含有的不饱和脂肪酸，可以降低身体内胆固醇的含量，从而降低血压、降低血脂。坏处是过度服用后，会导致消化不良，加重身体的负担，容易形成腹胀、便秘的现象。

[回答] 秋葵是能够生吃的，生吃秋葵口感非常圆润，可以有效的促进秋葵之中果胶的吸收，从而起到润肠通便的作用。而且味道鲜美、能够增进食欲。

[回答] 秋葵是能够生吃的，生吃秋葵口感非常圆润，可以有效的促进秋葵之中果胶的吸收，从而起到润肠通便的作用。而且味道鲜美、能够增进食欲。

[回答] 肾结石不可以吃芝麻，因为芝麻属高脂肪饮食，过度食用，可以使尿液中尿酸的浓度升高，容易增加结石的体积，所以肾结石的人尽量不要吃芝麻。

[回答] 可以的。木瓜是可以生吃的，但是不利于营养很好的吸收，木瓜的营养价值非常高，含有丰富的维生素和微量元素，能够很好的补充身体中的营养。木瓜富有抗炎化合物，可以有效的抗癌，还可以防止骨质疏松，关节炎，浮肿。

[回答] 生吃竹笋是可以的，但是要少量。对于那种非常鲜嫩的竹笋来说，生吃是一个不错的选择，因为生的竹笋中有味道鲜美的汁液，生吃竹笋还有一定的好处，可以滋润肠胃，排毒养颜。准备生吃竹笋的时候，一定要将竹笋洗的干净一点，避免细菌感染，危害身体。

[回答] 是可以生吃的，但是不利于营养很好的吸收，木瓜的营养价值非常高，它含有丰富的维生素和微量元素，能够很好的补充身体中的营养。木瓜富有抗炎化合物，可以有效的抗癌，还可以防止骨质疏松，关节炎，浮肿等。

[回答] 芦荟也可以说是一种保健品，肯定是可以吃的。在现实生活中，好多人用它来治疗便秘，效果可以是肯定的，包括好多中药祖方中也会加用芦荟这个成分，它有治疗便秘的作用，如果长期食用芦荟，效果就会逐渐减缓，使人产生耐药性。

[回答] 木瓜是可以生吃的，但是生吃的时候要选用那些熟透了的木瓜这样无论是口感还是营养都是比较好的。可以先把木瓜的皮先刮掉，把籽去掉，然后把木瓜切成薄薄地薄片上面撒上一层白糖，夏天的时候可以放到冰箱，里面在冷冻一下这样口感是极佳的。冬天使用的话就不要再冷冻了，这样容易伤着牙。