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孕妇喝的鲫鱼汤怎么熬?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 将鲫鱼宰杀并清洗干净后备用。木瓜洗净去皮去核,切片备用。煎锅中放入油热至七成熟时,将鲫鱼放入正反两面煎至微黄,加入水适量烧开后用温火炖煮20分钟,煮至5到10分钟左右加入切好的木瓜、红枣、以及豆腐等。
孕妇喝的鲫鱼汤怎么熬才好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇喝的鲫鱼汤熬的方法有鲫鱼去掉里面的黑膜,清洗干净;锅中放入油,先将姜片入锅中煎一下,再放入鲫鱼,煎至两面焦黄。锅中加入4碗水,约1000毫升左右,大火煮开,转为小火慢慢煲1小时左右。加盐调味即可。
产妇喝的鲫鱼汤怎么熬
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 鲫鱼汤,可以把鲫鱼清洗干净,然后放一点油下锅,把鲫鱼两面煎至金黄,然后放入水,但要开的时候放入盐和姜,然后放半瓶牛奶,也可以做鲫鱼豆腐汤。做法同上。取一条鲫鱼,锅里倒上清水,把鲫鱼放到清水里面,里面什么也不放,只是这么清炖就可以,最后支取里面的汤就可以,如果喝不下去,可以搁少许的盐。
产妇喝的鲫鱼汤怎么熬啊?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 产妇喝的鲫鱼汤在熬制的时候可以选择一条新鲜的鲫鱼,把鲫鱼进行清洗,在清洗干净之后准备使用,在油锅里面放置一些油,三成热的时候,把鲫鱼放进去去除一下腥味。在锅里面适量的加一些水或者是调味料,用小火来清炖,大概需要40分钟的时间。
坐月子的鲫鱼汤怎么熬?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 炖鲫鱼汤时,可以配合木瓜,豆腐,红枣等食材。将鲫鱼宰杀并彻底清洗干净后备用。木瓜洗净去皮去核,切片备用。煎锅中放入油热至七成熟时,将鲫鱼放入正反两面煎至微黄,加入水适量烧开后用温火炖煮20分钟,煮至5到10分钟左右加入切好的木瓜、红枣、以及豆腐等。
鲫鱼汤的做法孕妇喝
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 炖鲫鱼汤时,将鲫鱼宰杀并彻底清洗干净切段,锅中放少量的油加热至七八分热,将鲫鱼的两面略微煎炸至微黄,放入清水用大火烧开,再用温火煮冻20到30分钟左右,放入少量的盐、葱、姜调味即可。鲫鱼含有丰富的、容易消化的优质蛋白质,同时含有优质脂肪酸、糖类、维生素a、b族维生素及尼克酸等营养素。怀孕期间经常食用鲫鱼汤,可以补充营养,增强抗病能力。
孕妇喝的鲫鱼汤的做法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 准备鲫鱼两条,葱姜和豆腐切开备用。起锅倒入色拉油再盛出,放入凉油再放入鲫鱼和姜片,再倒入料酒去腥。倒入开水放入葱姜和豆腐,小火熬制待汤汁浓稠挑出葱姜撒上葱花和盐。
孕妇可以喝鲫鱼汤吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇当然可以喝鲫鱼汤,因为鲫鱼具有补中益气健脾的效果,而且富含优质蛋白,有助于增加孕妇身体的营养,更加有助于胎儿的发育。在怀孕期间,女性应该多吃当季节的新鲜水果蔬菜和新鲜的肉类食物。而且应该做到饮食均衡,这样才能保证胎儿的发育。对于腌制食物、烟酒以及浓茶,要禁止食用,孕期要记得补充叶酸以及钙质。
适合孕妇喝的鲫鱼汤应该怎么做
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 鲫鱼汤有助于孕妇增进食欲和健脾。鲫鱼洗净,放入油锅煎至金黄色。蘑菇洗净并浸泡,剥去冬笋壳,切片,清洗蔬菜。在原料中加水煮沸汤,将火转到小火中煮沸大约20分钟,然后用盐调味。
孕妇喝鲫鱼汤的好处有哪些
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 多数女性在孕期可以喝鲫鱼汤,鲫鱼汤具有丰富的药用价值和食用价值,孕期喝鲫鱼汤对胎儿有诸多好处,鲫鱼性平、温,味甘,富含蛋白质、氨基酸、维生素、铁、钙、磷等营养物质。具有健脾益胃,补气养血,催乳汁,美容抗皱等功效。鲫鱼汤含有优质全面的蛋白质,可通过胎盘被胎儿吸收,有利于胎儿的生长发育。鱼肉中含有的DHA,是促进胎儿智力和视力发育的重要物质。喝鲫鱼汤的同时还要吃鱼肉,有利于胎儿脑部和视力发育。
已经到底了