[回答] 高血脂患者应当低盐低脂饮食，少吃动物内脏。建议，应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物，像瘦肉，禽肉，鱼，虾，豆类，豆制品，谷类，水果及蔬菜等，这样的话就可以降低血脂当中的成分，还有应该少吃一些肥肉，奶制品，蛋黄，脑，肝，肾及肠等动物内脏，这些东西就胆固醇的浓度比较高，另外还要少吃甜食。

[回答] 血脂高要以粗粮为主，米饭和馒头可以适量的吃，平常饮食上主要是低盐、低脂饮食，饮食以清淡、易消化为主，少食高胆固醇、高脂肪、高热能的食物，吃新鲜蔬菜水果，如芹菜，韭菜，菠菜，白菜，茄子，豆角，燕麦，玉米，糙米等。

[回答] 大豆。大豆中含有很多的脂肪酸以及维生素e。燕麦片，燕麦片中含有非常多的不饱和的脂肪酸以及维生素e，还能够降低胆固醇的含量，能够降低人体的血脂。玉米，玉米是粗粮，玉米中含有非常多的微量元素亚油酸以及维生素e，可以降低胆固醇的含量，还能够起到降脂的作用。大蒜，大蒜具有降脂的效果，大蒜中是含有大蒜素的，也具有抑菌抗菌的效果，能够降低血糖以及血脂。杏仁，杏仁中含有饱和的脂肪酸，杏仁中并不会含有胆固醇。

[回答] 血脂高是指外周血当中的胆固醇、甘油三酯、载脂蛋白等脂类物质增高，血脂高本身没有明显的的症状。但是如果高血脂引起并发症，影响到不同的器官，会有不同的症状。

[回答] 血脂高的危害非常大，长期的血脂高很容易导致动脉硬化。如果是导致冠状动脉粥样硬化，有可能会引起冠状动脉血管狭窄，甚至引起闭塞，引起心肌供血、供氧不足，甚至有可能导致心肌坏死。

[回答] 血脂高一般是身体内血脂代谢出现异常造成。也有可能是平常饮食不良的饮食习惯造成，如果经常的吃太油腻或者是煎炸的食物，很有可能会造成高血脂。可以在医生的叮嘱下，来服用降脂药，使症状缓解，平时饮食一定要清淡，不能吃高胆固醇和高脂肪类的食物。

[回答] 血脂高的危害包括心脑血管疾病，可导致脂质在血管内皮沉积，引起动脉粥样硬化，使血管腔变得狭窄，进而导致心脑血管疾病的发生，过高也可能导致急性胰腺炎的发生。

[回答] 糖尿病可以吃的主食有米饭、馒头、花卷和面条等，还可以适当的吃海带、新鲜的蔬菜和新鲜的水果，但是不要吃的太甜，可以适当的吃一些粗粮，比如说荞麦面或者是玉米面、豆面等食物。同时这段时间也可以适当的锻炼一下身体，这样能够促进血液循环，而且能够提高自身的免疫功能。

[回答] 血脂高的症状有可能会导致黄色瘤和动脉硬化的发生，但是如果进行血液生化检查，可以发现存在血浆脂蛋白水平升高的情况，高血脂可以通过口服药物的方式来进行治疗。或者也可以通过饮食方面来进行调理，这段时间饮食上一定要做到低盐低脂饮食，不要抽烟喝酒。

[回答] 低热量的主食包括：1.燕麦，燕麦中含有的可溶性纤维比较多，一般热量是比较低的，还可以起到饱腹感。2.米饭。3.馒头。4.面条。在吃饭的时候最好可以注意营养搭配，减少热量食物的摄入或者是脂肪的摄入，能够起到减肥的作用，最好可以配合一些有氧运动。