[回答] 燕麦的确是有降糖的功效。经常使用燕麦对身体是很好的，可以预防一些心脑血管疾病。经常吃燕麦，对于降糖和减肥都是有效果的。如果大便比较干，吃些燕麦片粥也是可以缓解的，可以通大便。燕麦片还可以改善血液循环，对贫血有一定的预防作用，对于增强体力也是很有帮助的。

[回答] 运动是可以降血脂的，运动对于高血脂是有一定的治疗作用的，同时还要结合饮食进行治疗，不过要注意的是不要一开始就做比较强度大的运动，运动要采用循序渐进的方法，要从比较轻松的运动开始慢慢逐渐增加运动量，同时想要达到降血脂的效果一定要坚持。

[回答] 丹参滴丸能降血脂，降血脂不能单靠药物，要综合治疗，如控制饮食，减轻体重，口服降血脂物，需长时间服用。作用主要就是改善血液循环，扩张血管，主要适用于冠心病，心绞痛，另外也可以用于心悸，胸闷，慢性心衰病人。

[回答] 绞股蓝能降血脂。主要的功效有消炎解毒，止咳，祛痰，可以用于治疗高血压高血脂以及高血糖，脂肪肝等病情。只要在医生的指导下正确的用药，才能够很好的控制病情，血脂升高在饮食上要有所改善，不要吃一些高标准的食物，饮食上一定要以清淡为主。

[回答] 花生米里含有的油脂比较多，吃了以后容易引起血脂升高，建议平时饮食避免高脂肪，高糖类和其他高热量食物，多参加有氧运动，增加脂肪的消耗。

[回答] 喝茶有辅助降血脂的作用，平时可以喝绿茶，普洱茶以及菊花茶等。如果血脂出现了上升需要在医生的指导下用一些降血脂的药物，才能够预防高血脂以及动脉粥样硬化的情况，饮食上也有低糖低盐，低脂，有时千万不要吃些高胆固醇的食物，以免病情加重。

[回答] 多喝水不能降血脂，胆固醇高有一部分原因是饮食引起的，也有可能是机体代谢的问题。跟喝水多少关系不大。如果想降低胆固醇，少吃高胆固醇食物，比如鸡蛋黄，食用油等。

[回答] 阿司匹林肠溶片能降血脂，并不是说几盒就可以能降血脂，主要就是应该要长期的口服药物，不管是服用什么样的高血脂类的药物进行降血脂，如果是停药以后就会导致血脂上升。在开始吃药治疗后4~6周应该要进行血液和胆固醇和甘油三酯的检查，根据检查的结果随时的调整用药。

[回答] 吃山楂水果可以起到降低血脂的作用，并且还可以适量的吃一些香菇以及马齿苋，能够起到降压和龋齿的作用，也促进肠胃的蠕动。如果身体中出现了血脂升高的现象，很有可能是因为身体肥胖的原因引起的，因此在平时一定要控制好自己的体重，不要吃一些高油脂和高脂肪食物。

[回答] 适当的有氧运动是完全可以降低血脂的，运动疗法对于高血脂的治疗是重要组成部分，并且应与饮食治疗相互配合，并长期坚持，否则体重不易下降，或下降后又回升；运动应选择有氧运动，如跑步、游泳、跳绳、太极拳，并且要循序渐进，运动方式，需要根据个体差异，综合运动时间、运动频次、运动强度合理制定运动计划，运动疗法必须循序渐进，持之以恒。