[回答] 可以进行热敷治疗。热敷每次半小时每日2次，促进血液循环改善局部血液循环同时使毛细血管，通透性降低加速炎症渗出物吸收和消散产生，缓解疼痛消除炎症的功效。

[回答] 虑是由于用力不当导致局部肌腱拉伤，会引起疼痛，严重还会引起活动受限，功能障碍的问题。目前可以采用冰敷患处，并以护套固定，24小时后可适当的热敷，自行可进行按摩。

[回答] 当出现胳膊筋拉伤时，需要马上停止胳膊的活动，以免导致损伤加重，同时进行冰敷，促进血管收缩，减少出血。同时使用消肿止痛的药物帮助缓解症状，最好用三角巾把损伤的胳膊挂在胸前进行制动，当损伤超过48小时就可以进行热敷，帮助改善血液循环，口服活血化瘀止痛药物以及外用膏药。比较严重的损伤需要进行核磁共振检查，可以配合物理治疗帮助恢复，恢复期间需要注意，尽量避免胳膊的活动，这是恢复的基础。

[回答] 如果疼痛和肿胀不明显，考虑是较为轻微的筋拉伤，休息一两周。受伤24小时内冰敷，超过24小时以上热敷有助于恢复。还可以配合肿痛气雾剂等外用活血化瘀药物治疗。

[回答] 出现小腿肚子拉伤的情况与体质，气血，关节炎症是有一定的关系的。长时间剧烈运动容易引起膝关节的慢性劳损。出现拉伤的情况，注意休息，避免继续做剧烈运动。可以用热毛巾或者推拿理疗的方法，少食辛辣生冷性食物。

[回答] 肩膀筋拉伤可以采取外用的药物治疗。比如外敷舒筋活血，消肿止痛的膏药外。还可以在局部涂抹红花油疏通筋骨，一般症状一个星期就可以得到缓解了，平时应注意休息，不要劳累。

[回答] 及时的去医院检查，看有没有引起韧带撕裂和骨折，注意休息，停止运动。可以先用冷毛巾或者冰块冷敷一下，减轻肿胀和疼痛。外用消炎喷雾剂消炎消肿，活血化瘀，少食辛辣生冷性食物，48小时以后可以用热毛巾或者理疗推拿的方式，促进血液循环，帮助康复。不要长时间站立，晚上睡觉的时候要注意保暖。

[回答] 腿筋拉伤可以使用石膏在局部进行固定来进行治疗，也可以通过在局部用支架来进行固定治疗，腿筋拉伤会导致腿部特别的疼痛或者是肿胀，可以适当的服用一些活血化瘀的药物，来进行辅助治疗。多注意休息避免受寒或者是受凉，避免有一些剧烈运动。

[回答] 腿筋拉伤看有没有引起韧带撕裂和骨折，可以先用冷毛巾或者冰块冷敷一下，减轻肿胀和疼痛。以进行局部的热敷和按摩处理，另外可以用烤灯照射，也可以外用膏药，有助于促进恢复，此外还可以应用活血化瘀药物。

[回答] 大腿内侧的筋拉伤，指的是内侧的肌肉损伤，会造成局部的无菌性炎症。所以其对症处理措施包括卧床休息，患侧肢体的制动减少活动，急性期后改为局部热敷理疗，也可以局部涂抹药品等以促进局部血液循环，加快组织局部的血液循环以促进组织恢复。