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燕窝多久吃一次
魏鑫 副主任医师 山东省聊城市人民医院
三甲
[回答]
燕窝通常在两天到三天左右吃一次，燕窝通常可以起到滋阴润燥的作用，还可以起到美容养颜的效果，并且还能够补血养胃，虽然燕窝对身体有较多的好处，但是如果吃得过多，很有可能会导致身体出现上火的情况，还会增加肠胃的负担。
燕窝最好多久吃一次？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
燕窝的价格相对来说还是比较贵的，主要还是根据自身的体质以及经济情况决定，经济能够允许的下，一个月吃一次都可以，燕窝中营养物质是比较丰富的，含有比较容易吸收的水溶性蛋白质，碳水化合物，多种矿物质特别适合于一些长期熬夜，生活不规律，备孕的女性，可以促进细胞再生，增强免疫力，增加身体抵抗放射性的危害。
孕妇燕窝多久吃一次
尹君 主治医师 江西省赣州市立医院
三甲
[回答]
在妊娠期间孕妇可以适当食用一些燕窝，燕窝的食用时间和频率没有具体的要求，一般可以每周食用3-4次，具体要看孕妇的身体状况和需求。
坐月子燕窝多久吃一次？
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
坐月子是可也吃燕窝的一个星期吃两次为好，燕窝营养丰富，非常好的女性补品，有补血补气的功能，在女性产后吃些燕窝可以很快得到恢复。
燕窝多久吃一次比较好？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
燕窝可以长期食用，成人一次3-4克，一周2-3次就可以了。燕窝的功效很多，是天然的补品，经常吃能够延缓衰老，增强免疫力。还能够改善肌肤，更有美容养颜的功效，营养价值非常高。但是一个月最低要吃十次燕窝，才能达到这样的效果。
孕妇燕窝多久吃一次合适
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
女性在孕期可以一周吃2次-3次补充燕窝，燕窝具有丰富的药用价值和食用价值，燕窝性温，味酸、甘，富含蛋白质维生素、钙、磷、钾等营养物质。具有健脾益胃，滋阴润肺，补气养血，强筋壮骨，美容养颜等功效。
孕妇燕窝多久吃一次好？
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕期间的女性是可以适量吃燕窝，不要长期食用，因为有可能会导致身体营养过剩造成巨大儿，会影响胎儿的正常发育，一般在怀孕早期前3个月吃燕窝比较好。怀孕期间可以多吃一些种类丰富的水果，能够补充维生素，一般来说每周吃1到2次的燕窝即可。
燕窝几天吃一次？
李顺华 副主任医师 莒县中医医院
三甲
[回答]
燕窝最好长期服用，坚持3个月左右会有明显效果，初次食用燕窝的人，最好第一个月每天食用，会有比较明显的效果。之后，则可隔日服用。吃应该注意一步一步来。在短期内不应该吃太多。当然，如果有条件天天吃燕窝是可以的，持之以恒，就会有明显的效果的。
燕窝一次吃多少合适？
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
燕窝一次吃20克到30克，需要在空腹的情况下吃。燕窝的营养价值非常的丰富，能够美白皮肤，还能够加强营养，属于比较好的一种保健品，女性适当的吃燕窝，能够对皮肤有很好的帮助，还能够淡化斑块，增加自身的抵抗能力，可以改善睡眠的质量。
燕窝一次吃多少合适？
杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总院
三甲
[回答]
吃燕窝的方法最好是少食多餐，便于营养充分的吸收，但一定要坚持持续的吃才会比较好。食用燕窝一般每人每次4克最佳，一个星期食用二到三次，连续食用三个月或者坚持长期食用都可以。燕窝的最佳时间是在睡前或者早上空腹食用吸效果较好。但一些肺部有病痛或咳嗽的人，在凌晨一两点或半睡半醒之间吃下，效果会更好。
已经到底了