[回答] 新生儿最多可以吃到50到60ml左右。每天八到九次或者是十到14左右。由于新生儿胃容量小，而且宝宝的胃成水平位，消化酶不足或者是胃肠道功能比较差。主要是采取少量多次喂奶的方法，每次添加母乳或者是奶粉从十毫升左右开始添加。

[回答] 痛风病人每天喝苏打水的服用量最好不要超过两克。痛风多是由于体内的嘌呤代谢异常所造成的，可以在医生指导下通过使用秋水仙碱来进行治疗，也可以结合苯溴马隆来进行治疗，在平时生活中应该避免吃一些高嘌呤的食物，避免吃牛羊肉、海鲜、坚果等食物。

[回答] 跑步最大心率70-80为适宜心率，但要根据自身的差异，选择合适的运动心率。如果有高血压，冠心病或急慢性心功能不全恢复期，应以略有出汗为适宜运动心率。运动员或喜欢运动者，可达极量心率。

[回答] 一般泡脚30~40分钟即可，泡完后要注意脚部的保暖，别着凉。中药泡脚，就是利用合适的中药配方，熬成中药水来泡脚，其中中药有效成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质，调理身体，治疗疾病的效果。

[回答] 鲜桑葚一天的食用量可以控制在50克桑葚左右，按照个数划分的话，一般在15到30个左右。干桑葚的一天食用量控制在25到40粒左右，颗粒大的可以食用25粒，颗粒小的可以食用40粒左右。桑葚吃多了口腔、粪便变黑。

[回答] 最好是适量煮好，不要吃的太多，一天保持一次，一次大概在10克左右。对于出现眼花、眼晕、眼胀或者是眼睛的干涩是有一定效果的，滋补的效果也是比较不错的，在日常生活中一定要适当的增加下眼部的保健操，可以有效的缓解下病情，尽量避免发生出现病情的加重。

[回答] 无花果一天吃6个以内，吃太多的话会影响身体的消化和吸收，无花果属于是一种果实，能够起到润肠通便、促进消化、生津止渴、润肺、化痰、止咳的作用。对于改善肺热上火引起的咽喉肿痛、咳嗽、效果还是非常好的，便秘和消化不良的时候也可以吃。

[回答] 鲜百合对治疗由于受凉所引起的咳嗽具有显著的疗效，鲜百合每天300克-350克，鲜百合清洗干净之后和肉一起翻炒，口感滑嫩，还能起到治疗疾病的作用，干百合每天吃20克-30克。

[回答] 山楂是酸性食品，含有脂肪分解酶，可以健胃消食，一次摄入2个左右就可以了，消化不良且伴有三高的人群，每日可用两枚山楂水煎后代茶饮，也可直接将山楂泡水饮用，此外，还可以做山楂酱，然后放入冰箱冷藏，饭后食用可促进消化。

[回答] 每次艾灸10到15分钟为宜，具有养生、保健、预防疾病的作用，结合自身的体质以及在医生的指导下进行。在进行艾炙的时候，不要选择暴露位置，以免烫伤。