痛风病人可以用热水泡脚缓解，以增加局部血液循环，使肌肉松弛，减轻疼痛，消除关节僵硬症状。在日常生活中应该经常用温水洗漱，注意保暖，主动避免各种诱发因素，如寒冷，潮湿，疲劳，感染等。并鼓励病人在可耐受的范围内进行主动或被动锻炼，以维持关节的活动功能，增强肌肉的力量和耐力。同时鞋袜一定要舒适合脚，以免关节肌肉损伤。