[回答] 喝莲子心茶，有安神的作用，可以治疗失眠症，睡不好觉的人可以喝这种茶的。也有止泻的作用，腹泻的患者可以喝着浓茶止泻的，可以起到辅助的治疗效果。此外还有护肤降压的效果，高血压的患者可以适当的喝这种茶。还有强心排毒的效果。还可以补充营养，对健康是有益处的。

[回答] 喝莲子心茶的好处有安神强心、清热固精和降压等，莲子还可以扩张外周的血管，具有强心的功效，同时还有助于睡眠。同时还需要注意莲子心最好不要浸泡太长时间，因为它具有挥发性，一定要在医生的指导下合理使用，另外莲子心还有清心火的效果，可以有效的治疗口舌生疮的情况。

[回答] 对于本身血压就比较低的人或者低血压病者来说，喝莲子心茶会使人的血压降低，进而可能会出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等身体不适的症状。莲子心中提取出来的莲心碱结晶有一定的降压作用，对于高血压病者来说是比较合适的一种茶饮。

[回答] 决明子味苦甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。建议放松心情，保证睡眠充足，远离电子产品，清淡饮食，多食水果蔬菜，注意经期卫生和保暖。

[回答] 喝莲子心茶。有安神的作用。可以治疗失眠症。睡不好觉的人可以喝这种茶的。也有止泻的作用。腹泻的患者可以喝着浓茶止泻的。可以起到辅助的治疗效果。

[回答] 决明子有降血压，明目润肠通便的作用，可以直接用来饮用，但是对于气虚，腹泻，体质寒的人不适合，如果使用的话注意要适量，因为这种可以利尿的，所以注意多喝水，如果出现腹泻等情况建议就要停用的。

[回答] 喝牛蒡茶可以降三高，排毒养颜，牛蒡茶含有丰富的菊糖以及水溶性纤维素，有利于降低血清胆固醇含量，减少脂肪在体内的堆积，还可扩张血管，中老年人常喝牛蒡茶，可有效防治高血压、高脂血症、动脉粥样硬化等心脑血管疾病。

[回答] 铁观音茶叶苦、味甘、微寒，入心肺脾经，有清热降火、祛风解暑功效。风热上攻引起的头目昏痛，可用铁观音茶跟川芎、白芷配伍。中暑引起的头痛、烦躁、口渴，可以用铁观音茶配伍西瓜翠皮泡水喝。

[回答] 喝牛蒡茶的好处有降血压，降血脂，降低胆固醇和甘油三酯。还能增加肠胃的蠕动，促使体内垃圾毒素的排出，防止便秘和脂肪的堆积。增强人体的免疫力，调节内分泌功能。改善口臭、口干、四肢乏力、神经衰弱的好处。

[回答] 夏天喝姜茶可以防暑、降温、提神。在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于有通常暑热表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心等症状的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。