[回答] 平时补充B族维生素，可以很好的改善心里紧张焦虑的情况，而且可以有效的促进肠道的运动，刺激胃液的分泌。对于皮肤出现的痘痘或者是痤疮也有很好的缓解效果。如果缺乏B族，会造成消化不良、便秘、口臭的现象，所以适量的补充可以预防这些疾病。在日常生活当中除了服用一些维生素B的药物，同时也可以补充含有维生素B的食物。

[回答] 维生素B大多数来自于一类的食物。维生素B均是水溶性的维生素，可以协同作用，还可以调节人体的新陈代谢，维持皮肤组织和肌肉组织的运作，提高免疫系统一级神经系统功能，对细胞生长以及分裂都有作用。

[回答] B族维生素具有治疗脚气，口角炎，预防胎儿畸形等的作用，是所有人体组织必不可少的营养素，是参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢的辅酶，因此被列为一个家族，均为水溶性维生素，在体内的时间只有数小时，必须每天补充。

[回答] 纽崔莱天然b族维生素片以预防和治疗因B族维生素引起的各种症状，比如说手脚脱皮，皮肤粗糙，毛发枯黄，口腔炎，口腔溃疡，消化不良，脂溢性皮炎等，纽崔莱天然b族维生素片属一种水溶性的维生素，很容易跟随汗液或者是尿液排出体外。

[回答] 可以提高人体的免疫力，缓解精神压力，提高胃肠道的消化、吸收作用等。帮助人体促进各种代谢，加快机体产生能量的速度，使机体有能量与外界抗衡，提高免疫力，减少疾病的发生，缓解大脑因过度紧张而产生的精神疲劳，可以活跃大脑，防老年痴呆病的发生。

[回答] 维生素A是一类脂溶性维生素。它对上皮细胞的细胞膜起稳定作用，维持上皮细胞的形态完整和功能健全。缺乏可能出现上皮组织干燥。维生素A是暗视觉的组成物质视紫红质的必需物质，缺乏时可能出现暗适应能力下降，甚至出现夜盲症。

[回答] 主要用来治疗由于维生素B1缺乏导致的“脚气病”、周围神经炎；维生素B2参与人体糖、蛋白质、脂肪的代谢，因此可用于结膜炎、脂溢性皮炎、口角炎的治疗；主要用于止吐。可以联合维生素B6减轻不良反应。此外，此药物还能防止异烟肼的神经毒性。

[回答] 没有好处，没有特殊的疾病不需要服用，可以治疗舌炎，口角炎，脂溢性皮炎，湿疹，角膜炎，口腔溃疡等疾病。口服b族维生素如果过量使用，可能会引起头晕，头痛，失眠，健忘等临床症状。

[回答] 是水溶性维生素，是人体组织不可缺少的一种营养维生素。可以帮助人体促进新陈代谢，让食物更快的消化吸收。它存在于很多食物中，比如动物肝脏，高蛋白类，乳制品类等。

[回答] 维生素b族片的作用是能调节新陈代谢，保持皮肤以及肌肉的健康，改善免疫系统以及神经系统的功能，推动细胞的生长和分裂。功能有可以活跃大脑的机能预防和治疗老年痴呆，还可以促进胃肠蠕动。也可以解酒，对预防心脑血管疾病有很多好处。