[回答] 孕早期女性在饮食上是需要忌口的，应该多吃富含钙铁锌的食物。建议你多吃些鱼类牛奶，牛肉鸡蛋以及新鲜的蔬菜等，建议您多补充铁和钙，以免宝宝缺乏营养，要避免辛辣刺激食物，要定期孕检。

[回答] 孕妇根据自身的体质选择水果，补充需要的营养物质。可以多吃苹果，含有铁或者磷等元素，有补脑养血作用。猕猴桃含有丰富的钾离子或者纤维素，可以帮助消化，防止孕期便秘。芒果含有大量的维生素，在怀孕期间适量服用有可以帮助滋润肌肤、明目的作用。香蕉有可以降低血压、润肠通便的作用。怀孕期间同时要多吃新鲜的瓜果蔬菜，多补充微量元素或者蛋白质、维生素等。

[回答] 刚怀孕大多数应该多吃一些叶酸以及营养成分比较高的食物，比如肉类和奶类以及鱼类，比如甲鱼和海参等，都能够有效的补充体内所需的营养，同时对胎儿的发育也能够起到很大的作用。怀孕期间不要食用辛辣刺激的食物，避免腹中的胎儿有上火的现象。

[回答] 多吃性温健脾的食物，如粳米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。山药、大枣、莲子富含淀粉，轻易吸收，且有健脾益气的作用，肉类的摄入上，应该选择细纤维的鱼肉为主。对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。

[回答] 缺钙需要多喝牛奶、吃虾皮及其它海产品，多吃豆腐、花生酱、坚果等等含钙高的食物，同时还有注意每天保证30分钟左右的日照，有利于皮肤合成有活性的维生素D，后者有利于肠道对钙的吸收，如果检查发现已经缺钙严重或有明显骨质疏松，除多吃上述含钙高的食物和有意识晒太阳外，还应该每天口服含维生素D的钙片。

[回答] 在孕期要注意合理饮食，不能够凭个人喜好多吃或者少吃某一种食物。在孕期要注意补充叶酸，要多吃富含叶酸的食物，要多吃动物的肝脏、深绿色的蔬菜及豆类，要多吃含铁丰富的食物，要注意食用碘盐。

[回答] 甲亢应该选择牛奶、瘦肉、鸡蛋、禽类以及新鲜水果和蔬菜，同时应增加矿物质和维生素的摄入，尤其B族和C族维生素。当合并存在骨质疏松风险时，应适量增加维生素的摄入。同时应禁食含碘丰富的药物和食物。

[回答] 结石可以吃芹菜和西瓜，具有利尿的作用，能够代谢肾结石的排出，多吃点胡萝卜和木耳。结石主要是由于体内草酸代谢异常所引起的一种情况，一定要多饮水，多加强体育锻炼，如果结石比较小的情况下，可以在医生的指导下口服排石颗粒来进行治疗。

[回答] 怀孕平时最好多吃一些新鲜的水果和粗粮来进行改善，怀孕期间最好不要吃一些寒凉的蔬菜，也不要吃一些反季的青菜。怀孕期间应该合理的搭配膳食，避免一些污染过的食物，应该适当的进行一些体育锻炼，来增强自身的免疫力，养成良好的生活作息习惯。

[回答] 带状疱疹的病人可以尽量吃营养丰富点的东西。带状疱疹是带状疱疹病毒的感染引起，由于机体的免疫力下降，病毒感染增殖引起带状疱疹的症状，所以恢复机体免疫力，提高营养是比较重要的，平时可以多吃一点淡水鱼，瘦肉汤，鸡蛋，山药排骨，绿色的蔬菜，以及一些水果如苹果，香蕉，橘子，梨等这些东西有利于带状疱疹的恢复。