如果您有高血压和痛风，您可以服用长效制剂：依那普利或硝苯地平缓释片，并根据高血压调整剂量。饮食应多于三种，即维生素多，无机盐多，纤维素多。少盐，少脂肪，少卡路里，多吃新鲜水果、蔬菜，少吃动物内脏如肝、心和肾。如果你有痛风，你应该少吃蛋白质食物，如海鲜。禁止吸烟和饮酒，长期饮酒可提高儿茶酚胺、皮质类固醇的水平，并诱发高血压。