流白鼻涕多是感受风寒引起的风寒感冒。如果刚开始流白鼻涕时，可以用生姜熬水喝，出出汗，症状会改善很多；如果流白鼻涕的同时伴有其他不适的症状，可以吃些风寒感冒颗粒，连花清瘟胶囊，小柴胡颗粒等等。白鼻涕不及时治疗可以转化成流黄鼻涕，这是因为寒邪入里化热导致的。注意多喝些热水，注意保暖和休息，避免劳累。