[回答] 膝关节疼痛首先要做磁共振检查，明确半月板有无损伤，及其损伤程度。如果半月板明显损伤，甚至严重损伤，可以通过关节镜将破碎的半月板清除，以缓解疼痛。同时改变工作习惯，减少深蹲，保护半月板。

[回答] 坐月子的时候脚疼，出现这种情况病人还是要拍片子看一下，如果没有骨质的器质性病变，可以做一个局部按摩，也可以做一些红外线，理疗热敷，足浴泡脚。在不影响孩子吃奶的状况下，可以贴一些止痛的膏药，比如止痛膏或者云南白药膏都是可以的。晚上睡觉的时候要抬高足跟，双下肢抬高30度，促进血液的回流，血液循环，减少足跟部的疼痛。

[回答] 月子病是一种产后风湿，与受寒有关，一般在产后三个月之内治疗最容易恢复。平时注意避免受风，受凉，可以吃一些驱寒的中药或者是食物，要适当运动，避免劳累，尽量调整好心态。

[回答] 考虑是着凉或者是过度劳累导致的。可以进行发汗治疗或者贴关节止疼膏进行治疗，要注意关节保暖，不要着凉，不进行热敷，注意保证休息充足，不要过度劳累。

[回答] 运动以后膝关节的地方疼痛不舒服，可能是运动的时候局部韧带软组织不小心拉伤，也可能是半月板或者交叉韧带损伤。暂时避免运动，局部可以热敷。

[回答] 膝关节咯吱吱响，还疼，患者要马上保持制动和休息，此时不要再继续使用膝关节负重活动，可以使用弹力绷带或者护膝将膝关节保护起来。有很多患者在这个时候，习惯性的会过度的活动膝关节，以期望能够通过这种活动，将上述症状消除掉。

[回答] 手腕部疼痛可能与女性月子期内有过度的劳累或者是有受凉的情况是有关的，导致寒气入体有关。可以每日可以用热毛巾，对疼痛的手腕部进行热敷，必要的话可以通过一些膏药来缓解疼痛的。

[回答] 出现这样的现象应该是膝关节外侧的肌腱受到了损伤之类的，可能是长时间的劳损造成，或者也有可能这个位置受凉之类的，这种情况可以使用一些舒筋活血的药物，比如说外用的涂抹一下，另外可以口服一点舒筋活血的药物，还有平时要注意适当的锻炼。

[回答] 当骨折造成膝关节疼痛时，积极到医院就诊检查，明确骨折的部位和类型后进行小夹板或者石膏固定，必要时可行手术内固定。当由于过度活动造成膝关节疼痛时，应减少活动，进行适当的休息，必要时可进行针灸，推拿等缓解疼痛。疼痛由类风湿性关节炎等原因造成时，可以应用药物止痛治疗。

[回答] 可以艾灸大椎，身柱，曲池，合谷，阴陵泉，三阴交，行间，阿是穴。随证加穴，便干尿黄者，加大肠俞，膀胱俞，艾灸对于缓解膝盖疼痛问题有很好的功效。