[回答] 要有好的坐姿，睡觉的床不能够太软。如需弯腰取物，可以采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。工作中需要经常弯腰动作者，要做伸腰、挺胸活动，使用宽的腰带比较好。

[回答] 椎间盘镜髓核摘除术就是在微创的椎间盘镜下，通过屏幕上的视野指导，然后使用椎间盘镜这种微创的手术治疗，将突出的腰椎间盘彻底的摘除。

[回答] 扁桃体切除术，可以采用全身麻醉下操作，采用全麻下手术较多。手术可以采用传统剥离手术，即全麻下以特制的扁桃体弯刀，沿扁桃体被膜仔细将扁桃体分离。也可以采用等离子微创治疗，等离子手术是用特制的等离子刀头，将扁桃体切除同时止血，创伤较小。

[回答] 白内障是由于各种原因导致的晶状体透明度下降，从而造成晶状体混浊影响了视力。白内障早期可以感觉眼前有黑影，随着眼球在移动，晶体膨胀就会产生一过性近视。

[回答] 白内障晶状体混浊称为白内障.老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，丧失屏障作用，或导致晶状体代谢紊乱，使晶状体蛋白发生变性，形成混浊。出现时需要到正规医院进行进一步检查，明确诊断，对症治疗，防止病情加重。

[回答] 非共同性外斜视主要会出现单条或者多条眼外肌，视线模糊以及眼球运动障碍等特点。患者可以通过药物进行治疗，也可以通过佩戴矫正的眼镜进行治疗。同时还需要注意补充钙以及维生素等营养物质，平时也可以多晒晒太阳等，有助于病情恢复。若症状较为严重需要进一步检查，然后恢复状况治疗。

[回答] 扁桃体摘除术需要4000元-7000元，但是根据医疗设备的等级以及所处的城市不同，费用有所不同。还要根据手术采用的方式，一般传统扁桃体切除采用的是局麻手术，费用相对会低廉。

[回答] 白内障手术术前应点抗感染的眼药水，手术当日服用抗生素，尽量停用阿司匹林等药物。行手术前会进行术眼的洗眼和点散瞳药及局麻药，在手术室外等候手术，进入手术室后行术眼消毒、铺巾。

[回答] 白内障是指晶状体发生混浊。白内障在老年人群中发病率很高，其原因也有很多种，例如外伤、辐射、先天性白内障、老年性白内障等等。另外疾病也可以导致白内障的发生，例如糖尿病、眼内炎症、出血性疾病，治疗上主要以晶状体摘除手术为主配合饮食调节、生活习惯的改变进行治疗。

[回答] 这种疾病属于自身眼部的晶体状衰老的过程，一旦有了这种现象的患者，可以长期服用一堆维生素，经常吃一些青菜水果可以延缓病症加速，同时还可以多吃一些含有丰富维生素的食物，如果症状严重，是可以遵循医嘱积极手术处理的。