如果只是单纯的韧带拉伤，是不会对肩部稳定造成影响的，建议采用保守治疗的方式，保证损伤的肌腱得到充分的休息，加强侧肩部肌肉锻炼，避免做推压动作，局部可外敷膏药或口服一些非甾体类止痛药来缓解症状；如损伤较为严重，则需进行手术治疗，利用关节镜技术或者是小切口开放手术来修补损伤部位。