[回答] 选择新鲜新鲜石斛的话，可以选三年生的，生长周期长，有效成分含量沉淀就多，嚼起来味甘黏牙，渣少或无渣，而品质低劣的，则胶质含量低，味苦而渣多。新鲜新鲜石斛可以鲜食、榨汁或煎煮，由于性偏寒，吃的时候最好加入红枣、枸杞或生姜。

[回答] 莲子和枸杞二者搭配食用，功效协同，能乌发明目、轻身延年。莲子和桂圆桂圆是传统的滋补佳品，二者搭配能增强养血、补脾、益胃的功效。莲子与银耳搭配，有助于胃肠蠕动，能减少脂肪吸收，对肥胖症有辅助食疗作用。

[回答] 玫瑰花加柠檬片，既能起到消脂减肥又能起到美容养颜的功效，同时还可以喝，荷叶加柠檬片，因为荷叶具有润肠通便、清火利尿的功效，因此它们搭配起来既可以很好的去除浮肿又能起到美白的作用。

[回答] 甘草片用温水口服咽下，直接在嘴里化掉也是可以的。对止痰和止咳都是有很大的帮助的，在饭前或者饭后一个小时内使用，在嘴里含服效果是比较好的，长时间的服用可能会有依赖性，所以就建议服用一周就可以了，不要长时间的服用。

[回答] 菊花，茉莉花，茶花，胖大海，薄荷，甘草，大黄等都可以有很好的效果。如，三花茶，金银花、菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。可清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。外洗还可治疗皮炎。金银花薄荷茶：金银花、薄荷各10克，用沸水冲泡，加盖闷15分钟后，加入适量蜂蜜即可饮用。夏季用于清热解暑，清除痱子。

[回答] 玫瑰花和苹果放在一起泡茶喝效果更好，可以减肥瘦身，经常喝玫瑰花和苹果放在一起喝茶，可以减少一些废物在体内的积蓄，有利于通畅通便，达到很好的减肥效果，让自己的身体更好。另外玫瑰花和枸杞放在一起泡茶喝，效果也是相当不错的。

[回答] 搭配一些泌尿系统的药物，避免饮酒劳累熬夜情况，平时辅助用薏仁米和冬瓜来煮吃是有调整功效，严重的话是需要采取手术治疗的，针对病因选择治疗方法。

[回答] 荷叶大多数和茉莉花以及决明子搭配减肥效果最好，还可以和山楂以及绿豆，也可以和陈皮以及冬瓜搭配都有很好的效果。荷叶具有清热的作用，山楂具有活血散瘀和健胃清肠的作用，两者搭配会有很好的功效，平时也可以多参加一些体育锻炼和健身活动。

[回答] 百合花泡水有宁心安神，清肺止咳的效用，同时增加身体的免疫力。百合花和玫瑰花一起泡水，玫瑰百合花茶可以美容养颜，强健脾胃，活血调经，清心安神，补充人身体的营养，润肠通便。百合和菊花一起泡水，菊花茶可以清肝明目，清热去火的效用，不适合身体虚寒之人。

[回答] 桑叶茶和野菊花、黄柏、连翘、麦冬等搭配对于降血糖效果比较好，也可以与决明子、枸杞代茶饮，因为其含有一定的生物碱、多糖等物质，增加肝糖原，从而对降糖有一定的作用。