[回答] 肉桂粉的副作用会出现全身无力、恶心、呕吐和皮肤瘙痒以及腹痛的症状，由于每个人的体质不同，出现的副作用也是不一样的，如果是易过敏体质或者身上有湿疹情况的人群，最好不要使用肉桂粉，以免引起病情的加重，服用肉桂粉之后出现了过敏的反应，要及时的到医院做一个相关的检查治疗。

[回答] 如果服用不当，会出现恶心，呕吐，瘙痒，虚弱。还会伴有头晕和腹痛等异常症状。湿疹通常与过敏有关，但还不确定该药物和它的使用是否有关系。不要盲目使用。

[回答] 胃热的人不适合吃南瓜子，肠胃功能虚弱的人也不可以吃南瓜子，否则很有可能会引起消化不良的情况，因为南瓜子内含有丰富的微量元素因此可以补充体内所需的营养，而且还可以起到提高肾功能的效果，并且对于高血糖也有很好的预防效果，但是尽量不要食用过多，以免刺激到肠胃。

[回答] 自身消化功能不好的人群是不适合吃酵母粉的，粉中含有一定的膳食纤维，但如果吃酵母粉过多的话，可能会导致肠胃功能受到一定的损伤，也有可能会导致出现腹泻，所以自身的消化功能不好，一定不要经常吃一些酵母粉，而且还需要吃一些易消化食物。

[回答] 身体比较虚弱的人是不可以吃火龙果的，而且在月经来的时候也是不可以吃火龙果的，因为火龙果属于寒性，可能会导致出现有痛经的情况。适当的吃一些火龙果，可以起到润肠通便的作用，可以有效的缓解和预防出现便秘的情况，而且火龙果里面含有的微量元素也是比较丰富的。

[回答] 玉竹用药禁忌是体质为痰湿气滞的人不可以服用玉竹，体质为脾虚便溏的人更不能服用玉竹。玉竹比较适合容易干咳嗽，嗓子痛的，出现胃痛，头晕，心力衰竭，虚热烦躁，高血压，高血脂，高血糖的人。

[回答] 肉桂粉的吃法是在吃的时候可以把肉桂粉，弄成肉桂茶，也可以在做汤的时候做菜的时候放到里面，可以增加味道，也可以使营养更加的全面。肉桂芬可以降血脂，散寒止痛，降血糖，也可以活血通络，平时一定要做到营养的均衡和全面，多喝一些开水。

[回答] 蜂蜜肉桂粉泡水喝，能起到温补肾阳的作用，肉桂性热，能够温补命门之火，可以治疗肾阳不足，命门火衰所致的腰膝酸软，小便不利，四肢畏寒，阳痿遗精，蜂蜜对失眠上火，口舌生疮，咽喉疼痛，有一定的疗效，所以二者加起来一起泡水喝，对人体有引火归元的作用

[回答] 寒凉体质的人，老人、儿童以及体质虚弱的人，正在服用各类药物的人，还有女性朋友不要过量食用绿豆。用绿豆熬成绿豆汤，不能过量食用。一般人过量喝绿豆汤，可出现胃寒腹泻等肠胃疾病；而女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。

[回答] 有凝血功能问题的人不能吃黑木耳，不适合吃木耳的，有高血压，高血脂，高血糖等三高困扰的人，以出血性中风患者为例，脑部出血处急需止血，但黑木耳的抗凝血功能可能让凝血速度变慢而增加风险。