血栓闭塞性脉管炎，肢端动脉痉挛，内分泌功能异常，缺钙铁以及维生素等都会出现下肢凉的情况。下肢发凉多数是由于血液循环差造成的。平时应该注意每天坚持进行适当的体育运动，经常对腿部进行按摩，每天晚上睡觉之前用温水泡泡脚，泡脚时，可以加一些艾叶，或者是红花等都是可以的，这些方法都是可以增加局部血液循环，对下肢发凉有一定的作用的。同时还应该注意保暖。