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哺乳期妈妈应该怎么睡
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
妈妈的奶水比较多,那么就多采用平躺的睡觉姿势,这样奶水就不容易自己流出来,弄到被子,一定要避免过长时间的侧躺睡觉姿势,因为妈妈侧躺睡觉的时候会挤压到自己的乳房,然后导致奶水流出。而且还要选择合适哺乳期时候的胸衣,因为它可以对胸部起到很好的支持作用。
肾结石的应该怎么睡
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
肾结石大多是跟不良的饮食习惯有关系的,跟睡觉的姿势是没有关系。如果感觉有不适疼痛的感觉就要去医院开药及时治疗,可以食用排石的药物,并且需要经常喝水,通过喝水的方式排出体内的石头,也可以通过运动的方式促进新陈代谢。
落枕后应该怎么睡
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
落枕之后的睡姿姿势应该是仰卧,也就是平躺。同时枕头要矮一点,垫在脖子的下面。同时要积极的医治,物理疗法包括热敷疗法,采用热水袋,电热手炉,热毛巾及红外线灯照射,均可起到止痛作用,要注意防止烫伤。也可以贴消痛贴膏,可以活血化瘀,消肿止痛。
孕妇孕晚期怎么睡正确?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
孕妇孕晚期可以选择左侧位的方法进行睡觉,如果平坦的话,很有可能会压迫到胎儿,导致出现缺氧的情况。由于在孕晚期的时候身体比较笨重,可能会导致出现劳累的情况,因此最好可以多注意休息,而且在孕晚期的时候,还要做好随时生产的准备。
孕妇的睡姿孕妇怎么睡最好
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
孕妇可以采取左侧睡比较好,因为左侧睡可以减少对胎儿的压迫,尤其是在孕晚期的时候。在怀孕期间最好可以选择比较舒适的睡姿,可以有效的缓解身体疲劳的情况,而且在怀孕期间还要避免从事一些重体力劳动,还要注意营养丰富,最好可以定期到医院做孕检。
孕妇怎么睡对胎儿好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
孕妇最好是采取左侧卧位,这样可以减轻子宫对孕妇动脉的压迫,而且可以维持子宫动脉的血流量,可以增加回到心脏血流量。在怀孕期间一定要合理的休息,保持良好的心情,饮食方面一定要多吃一些高蛋白高纤维的食物,给身体补充一些营养的摄入,这样有利于胎儿生长发育。
婴儿有斜颈症状应该怎么睡?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
婴儿有斜颈症状通常对睡眠是没有太多过分的要求的,怎么睡觉比较舒服,怎么睡比较好。可以结合针灸按摩的方式来进行缓解,也可以结合推拿手法来进行治疗,平时一定要让孩子补充一些身体的营养,多吃些高蛋白、高维生素、高纤维的食物,有助于骨骼的发育。
孕妇应该怎么睡觉好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇怀孕以后,为了宝宝的健康,需要适当的改变一下睡姿,纠正以往不良的睡姿,一定不要趴着睡,可以采取舒适的体位。在怀孕早期的时候,不用过分的强调调整睡姿,但是在怀孕中晚期的时候,由于子宫增大,左侧卧位。有利于增大的子宫右旋,能够改善子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,左侧卧位,能够改善血液循环,增加对胎儿、胎盘的供氧量,有利于胎儿的生长发育。
孕妇贫血应该怎么补
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
多数孕妇贫血常见的是缺铁性贫血,对于轻度或者中度的贫血患者,主要以口服铁剂治疗,并且可以改善饮食,进食含铁丰富的食物。对于重度贫血的孕妇,除了治疗之外,还应该给予多次输注红细胞,减轻贫血的症状。
人应该睡多长时间最合适
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
成人正常每天睡觉8小时左右,6-10个小时都是正常的。每个人的睡眠需求并不完全一致,醒来后不感到疲乏是最合适的。并注意补充水份和饮食营养搭配合理。
已经到底了