[回答] 怀孕前三个月可以煲一些红糖小米粥或者是红枣粥，以及鱼汤，当归乌鸡汤等进行补充。一般在怀孕前三个月的时候，最好是不要吃过油腻的食物，这样会加重早孕情况的发生，伴有恶心呕吐的情况，最好是以清淡的饮食为主，同时在孕早期的时候要及时的补充叶酸，预防胎儿神经畸形。

[回答] 孕妇前三个月应该要喝鱼汤和蔬菜汤等是很好的。如果比较油腻的汤就先把表面的浮油撇干净之后再喝。而且怀孕期间不要吃太油腻了，会引起肠胃不适，而且会导致胎儿发育偏大。

[回答] 怀孕前3个月喝排骨汤比较好，并且还可以多喝一些鲫鱼汤，都可以增加身体的营养，在备孕期间一定要保证饮食丰富多样化，而且还要注意饮食均衡，才可以避免身体出现营养不良的情况。并且平时一定要保持规律的生活作息，还要多做一些运动锻炼。

[回答] 怀孕前三个月吃营养品好，怀孕期间是非常敏感脆弱的时期，是妊娠关键期，也是孕吐最严重的时期，如果不好好注意，很容易影响到健康，可以吃些新鲜的蔬菜，水果可以多摄取。

[回答] 在怀孕的头三个月是胎儿神经血管发育的快速期，首先应该记得补充叶酸，可以吃些猕猴桃、西兰花、卷心菜等，必要直接补充叶酸片。同时在怀孕早期多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的肉类食物，这样可以补充多种维生素，更加有助于胎儿的健康发育。而且饮食要均衡，保证食材的新鲜。对于山楂、螃蟹、桂圆等要尽量避免。

[回答] 怀孕前三个月要多吃一些苹果，香蕉，葡萄等水果，可以有效的补充身体里的维生素，在怀孕期间要多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，补充身体内的营养。不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物，怀孕前三个月不可以过性生活，有可能会导致胎儿流产的症状。

[回答] 怀孕期间喝砂锅海带排骨汤有好处，营养丰富，不但适合孕妇，也适合所有人群。海带含有丰富的钙、碘等营养物质。排骨含有大量的蛋白质、脂肪及钙、磷等。此菜有软坚散结，补虚利水，强筋壮骨的作用。孕妇常食，有利于胎儿大脑的正常发育，有补脑健脑的。

[回答] 怀孕期间的女性应该选择富含优质蛋白的肉类食物进行炖汤，比如鱼汤，排骨汤，鸡汤以及鸭汤等，这样可以补充人体所需的各种氨基酸，而且有助于消化吸收。而且在怀孕中期的时候可以适当的服用一些鸽子汤，可以提高女性的免疫力。在怀孕期间的女性应该注意饮食均衡，避免食物过于单一。

[回答] 一般怀孕初期体内的激素水平会有翻天覆地的变化，体内的激素水平会非常高。这些激素水平高了以后，会引起胃口不适，大部分人都有恶心、呕吐、干呕这种症状，属于正常的早孕反应。如果想炖汤，可以喝点萝卜汤，也可以喝点健胃的红豆粥或者是小米粥只要能喝下去，然后喝就可以。

[回答] 女性在怀孕后可以多喝汤，因为汤类营养丰富而且容易消化和吸收，并且对肠胃也没有刺激。在怀孕期间可以喝牛骨汤，银耳红枣汤，鲫鱼汤，红萝卜玉米排骨汤，花生猪脚汤，桂圆莲子汤等一系列的汤类都可以喝的。但是喝汤只能够作为辅食，不能够作为主食，主食还是要正常吃的，这样才能够保持膳食营养均衡。除了多喝汤以外，也需要多吃新鲜的绿色瓜果蔬菜。