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酸奶加蜂蜜有什么好处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
酸奶加蜂蜜有很多的功效,酸奶加适量的蜂蜜后,含有丰富的维生素,氨基酸,矿物质以及糖类,营养更加丰富,食用后会快速补充人体所需的能量,并能增强人体的体质和免疫力,有益于人体的健康。酸奶加蜂蜜能提高机体的抗病能力,可以抵抗一些疾病的感染,还具有养颜美容的功效。
香蕉加酸奶可以减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
酸奶加香蕉可以减肥。酸奶中含有益生菌,可以调节肠胃功能,促进消化,牛奶中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,加速肠道内毒素垃圾的排出,二者一起吃,可以润肠通便,减肥瘦身。
香蕉加酸奶减肥有效吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
酸奶加香蕉可以减肥。酸奶中含有益生菌,可以调节肠胃功能,促进消化,牛奶中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,加速肠道内毒素垃圾的排出,二者一起吃,可以润肠通便,减肥瘦身。
酸奶加香蕉可以减肥吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
酸奶加香蕉不可以减肥,把酸奶和香蕉拌在一起吃,能起到的作用就是改善肠胃蠕动,促进排泄,但是难以达到减肥的目的,并且这些食物吃多了一样可以让身材发胖,不会减肥的。
酸奶加香蕉能减肥吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
香蕉加酸奶有的减肥效果,只是间接的起到了减肥的作用,如果是容易胖的体质进行减肥,不要选择香蕉,因为香蕉容易转化成肝糖原,香蕉有增强饱腹感与排出宿便的作用。
酸奶和香蕉一起吃有什么好处?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
酸奶和香蕉一块吃的好处有很多可以润肠排毒,香蕉里面含有丰富的蛋白质和维生素,还有丰富的矿物质,营养是比较丰富的。酸奶可以促进肠道蠕动,可以防止便秘,可以润肠清肠,具有排毒减肥的效果,使用酸奶和香蕉代替,晚餐营养有健康,平时一定要营养均衡,荤素搭配,多吃一些绿色的食品。
酸奶加蜂蜜有什么功效?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
能够促进肠胃消化。蜂蜜可以治疗便秘,给身体补充维生素也可以美容养颜,也是人经常减肥吃的食物之一,酸奶中有活的益生菌,可以帮助肠道吸收,两者同时使用,还可以排除身体毒素,让孩子使用也可以增加身体的抵抗力有助于身体健康,但是不能大量饮用会造成腹泻。
吃香蕉有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃香蕉可以预防或治疗高血压,香蕉内含钾,可使过多的钠离子排出,使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙,所以如果将香蕉切成一小块,跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀,容易饱食,可以减肥。
吃香蕉有什么好处
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
吃香蕉的好处是能够有效的调理胃肠和通便,还能够有效的补充人体所需的镁和钾等微量元素。多吃香蕉还能够有效的治疗高血压,同时对于皮肤的瘙痒症又有很好的辅助治疗作用。香蕉也是一种含膳食纤维比较丰富的食物,对于平时便秘的人群是一种很好的食物选择方式。
经常吃香蕉有什么好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
香蕉中含有大量的微量元素,起到降血压的作用。另外还含有钙,这种物质对高血压也有预防作用。能预防癌症,也能抑制癌细胞的再生。还能够减肥瘦身。这是因为香蕉中含有大量的膳食纤维,吃后能增加饱腹感,减少身体对其他食物的摄入。
已经到底了