[回答] 因为吸烟或者是喝酒可能会导致出现有动脉硬化的情况，而且还有可能会使血管出现收缩，从而导致病情出现加重的情况。因此如果有高血压的话，一定要及时的戒烟戒酒，同时还要避免吃一些太咸的食物，而且还要积极的配合医生口服一些降压药来进行控制。

[回答] 孕前未戒烟戒酒会增加胎儿的发育迟缓，流产，早产的异常情况的几率。酒后受孕是胎儿先天性畸形，先天智力低下的缺陷的主要原因。

[回答] 戒酒和戒烟的难度都比较大。对于酒瘾或烟瘾较大的人群，刚开始戒掉时会出现不良的症状，戒酒可能会导致患者出现心慌气短，血压升高，而戒烟可能会造成心烦意乱，脾气暴躁等情况，需要有足够坚定的意志、以及超强的忍耐力，才能够成功戒掉。

[回答] 如果患有肺气肿肺大泡的话，那么是需要戒烟戒酒的，如果不戒烟戒酒的话那么对你的病情有很大，特别是肺大泡有可能会导致出现破裂，引起气胸，所以您一定要戒烟戒酒，平时要以清淡为主，要有适当的运动，避免剧烈的运动。

[回答] 戒烟戒酒可以减少生病的几率使身体处于健康的状态。减少肝脏和肾脏的负担，平时一定要减少抽烟喝酒的次数，戒烟和戒酒可以通过循序渐进的方式来戒除，如果强行戒除戒酒可能会出现头晕和恶心的症状，要选择适合自己的有氧运动，来加强身体的抵抗力和免疫力。

[回答] 可能是脾胃虚弱营养不良。也会引起身体乏力和面色苍白造成食欲下降从而会使人的身体抵抗力下降，绝经后人也会开始慢慢的衰老，平时要多吃清淡的食物比如小米粥，可以健脾益气，帮助肠道消化使人身体更好的吸收生活中也要多吃些有机蔬菜，不要身体太瘦吃有营养的食物。

[回答] 越来越怕冷考虑是不正常的，建议您尽快的去医院检查一下是否有肾阳虚或是体质虚弱导致的，平时要注意合理的穿衣保暖，而且尽量的多活动锻炼这样可以增加血液循环可以缓解怕冷的症状，如果还是没有好转，就要去看中医是否肾阳虚导致的，可以在医生的指导下服用一些补肾阳的药物调理。

[回答] 要小孩前需要戒烟戒酒三个月到半年左右的时间，为了生一个健康聪明的宝宝，夫妻双方都要到医院做一个优生优育全面的检查，一定要多参加一些体育锻炼，多吃一些含蛋白质丰富的食物，才能够提高精子的质量，女方及时的口服叶酸片，防止胎儿畸形。

[回答] 因为患者在吸烟期间，香烟中的一些有害成分，如焦油，尼古丁等就会逐渐堆积在肺部，患者戒烟后的2个月内首先就会看到频繁的咳嗽，咳脓痰等现象。建议患者不用担心，这是一种正常的生理反应，主要是在帮助排出肺内的异物。另外患者戒烟之后也可能会出现情绪烦躁，胸闷，气喘等不适症状。建议患者应该多吃有营养的食物来帮助增强体质，尽早戒烟。

[回答] 人体处于一种平衡状态，生病会打破这种平衡，产生一些列影响，如病痛，食欲减退等，这是你的营养物质摄入量会小于生理代谢消耗量，入不敷出，表现出来的当然就是变瘦了需要积极进行补充营养。