[回答] 鸡蛋磕开，加入蜂蜜牛奶混合，搅拌均匀，倒入玻璃容器，放到锅里，蒸15分钟即可，蒸的时候每隔五分钟打开锅盖，看一看，有的锅十分钟就可以蒸好，那有的锅20分也蒸不好，所以说每隔五分钟，就看一下。

[回答] 山药栗子排骨汤的做法一般是将板栗壳剥去，排骨洗干净后切成块放入锅中加入少许料酒焯一下，然后将焯排骨的水倒掉加入新的清水。放入蒜头和姜片以及花椒，盖上锅盖煮沸后加上板栗和胡椒粉以及少许的鸡精和盐，小火再煮20分钟，加入葱末就可以食用了。

[回答] 山药枸杞乌鸡汤的做法是需要将食材清洗干净，然后放入到锅内进行蒸煮40分钟左右。平时适当的吃一些山楂和枸杞以及乌鸡汤，可以起到滋补的效果，而且还可以起到补气血的功效，并且还能够提高身体的抵抗力，但是如果身体经常会出现上火的情况，尽量不要吃枸杞。

[回答] 金桔洗干净，切成小片，有耐心的可以再去一下籽，切好后放进锅里，加一些水。由于金桔的出水率少，所以要加一些水，把一个柠檬的皮刨成屑加进去，煮软后加冰糖，冰糖化后加麦芽糖煮好后晾30分钟左右再加蜂蜜拌匀就好。

[回答] 山药枸杞骨头汤尽量选择清炖不要放太多的调料，防止对肠胃造成刺激。山药枸杞排骨汤能够起到补充身体气血、滋养肝肾、排除身体寒气、健脾胃的作用，脾胃湿寒气血不足的时候可以多喝，饮食上一定要加强营养多补充微量元素才能够提高身体的免疫力。

[回答] 蜂蜜红薯主要是先将红薯进行煮熟，然后倒入一定的蜂蜜，再进行蒸煮。对于治疗缓解便秘是有利于效果的，对于治疗润肠也是有这个效果的，尽量避免发生出现肠道的便秘情况，一定要注意健康的饮食，尽量避免发生出现营养的缺失，在日常生活中一定要注意合理搭配营养。

[回答] 山药对止咳化痰只是起到辅助治疗的效果，它最主要的功效是补脾养胃、生津益肺、补肾涩精，可以用山药熬成粥服用，最好还是服用药物进行治疗。如果长时间咳嗽应该及时去医院就诊，如果是新型冠状病毒的感染，还会伴有发烧、乏力的症状，一定要提高警惕，自行在家做好隔离，不要与他人接触，注意个人卫生，勤洗手，要用洗手液洗手。

[回答] 山药的做法比较多，可以红烧清蒸或者是煮着吃，也可以拔丝、也可以做成糕点，山药蒸着吃的营养价值也是非常丰富的，山药特别适合脾胃虚弱的患者，少量的吃也可以治疗浮肿和咳喘，也可以治疗男性遗精。山药就是对于疲劳或者是久病不愈的患者，可以达到恢复体力的作用。

[回答] 泥鳅山药黄芪汤要先把泥鳅处理干净，然后放油煸炒。然后把山药和黄芪加入到里面加水开始熬煮。这种汤是具有很好的补肾益气功效的，对于身体亏虚的人来说是会有非常不错的保养效果。在生活中可以根据自己的身体情况来适当的吃，身体会得到不错的保养。

[回答] 准备橙子五个，冰糖50颗，适量的蜂蜜、食盐。将橙子放在食盐水中浸泡二十分钟，橙子的表面竖着轻轻的划几刀，包出橙子。然后将橙子皮取出除去白丝部分，随后将橙子皮切丝。将橙子肉用水稍稍的煮开，取出橙子果肉的外衣以及果子。果肉用少许的白砂糖腌制半个小时，橙子皮加冰糖和少许的清水中火煮开。随后倒入橙子果肉，中火煮开后改用小火慢慢的熬煮，煮的过程中要不断的搅拌以免粘锅。