[回答] 应该是身体虚弱造成的不适症状。蔬菜、水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，且容易消化和吸收。它们已是食物的重要组成部分，尤其是部分蔬菜、水果中所含有抗氧化物，可以帮助提高免疫力。

[回答] 怕冷怕风，是营卫不和或者是气虚阳虚引起的临床表现。如果出现怕冷怕风，鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，浑身酸痛等，是营卫不和，临床上常用桂枝汤进行治疗。除此之外，如果伴随有四肢发冷，腰膝冷痛，怕冷怕风等是有气虚、阳虚的，可以适当的口服附子理中丸等进行调理。

[回答] 胃怕冷又怕凉是胃阴虚的表现。可能是喜欢吃凉的东西造成胃的受寒。也可能是由于肝寒造成造成的肝木犯吐。还有就是由于脾寒造成的危害。

[回答] 怕冷怕风有可能是肾虚或者是风湿导致的，平时一定要避免在阴暗潮湿的环境也要避免在阴天下雨的时候外出，阳光充足的时候，适当的到户外参加一些有氧运动，可以有效的增强身体的体质。平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，尽量避免熬夜。

[回答] 怕冷怕风出汗多是阳虚，白天晚上都出汗属气虚，晚上睡觉出汗是阴虚，是体质虚弱，气虚、阳虚引起的，要注意适当锻炼，增强体质。

[回答] 应该是抵抗力差，可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如：匹多莫德、卡介菌多糖核酸、胸腺肽等。每年打流感疫苗预防流行性感冒。适当锻炼，增强体质。

[回答] 胃病。慢性胃炎、胃溃疡，要做到不喝酒，要不然会引起胃穿孔。肝病病人。酒精肝、肝硬化和黄疸肝，最好做到滴酒不沾。心血管疾病。脑溢血、血脂稠、心肌梗死等等，酒可以促进血液加速，虽说有扩充血管的作用，但还会造成更坏的效果，所以最好做到滴酒不沾。

[回答] 脖子怕风怕冷考虑是营卫不和或者是气虚阳虚引起临床表现，需要结合患者身体的其他特征来判断，例如如果伴随有四肢发冷，腰膝冷痛，怕冷怕风等考虑是有气虚、阳虚的情况。

[回答] 怕冷是一种畏寒的表现，可能是免疫力或抵抗力较低造成的。如果体内有感染的情况，特别是病毒性的感染或细菌或支原体性的感染，会引起发热的情况。如果是因分泌系统出现问题，可能会导致风湿性疾病的发生，如风湿热或类风湿性关节炎。

[回答] 进行颈部的热敷，通过暖水袋热敷来增加血液循环，每天热敷3-5次，每次20-30分钟血液循环加速之后，炎性代谢产物得到足够代谢，症状就会明显好。