[回答] 右脚脚后跟骨折了可以选择加强关节功能锻炼，后1年左右就诊复查片子，骨折线消失了，那时才能考虑取内固定。不要负重，再就是不可以长时间活动，要劳逸结合。

[回答] 可以做踝关节的主动或被动的背伸，屈曲练习，在3个月内不要完全下地负重，因为下胫腓联合处还没有完全恢复，可以逐渐的增加负重，以不疼为原则，每月复查X线片看看骨折愈合情况。

[回答] 可以负重下地走路，股骨颈骨折内固定手术后九个月了，骨折线消失了，这种状况下是可以负重下地走路的，这是因为骨折愈合以后代表的是骨的连续性和完整性恢复。同时因为股骨颈骨折，目前已经术后9个月了，已经达到了骨性愈合程度，这个时候骨的强度也恢复到骨折之前的状态。

[回答] 可进行轻度的腰部屈伸活动，但不可以搬动重物。并不需要等到拆除内固定物后再行锻炼，通过飞燕，或者是拱桥式的锻炼，也可以采取五点支撑，要避免出现疼痛加重。

[回答] 考虑是因为长时间卧床不活动容易导致腰背部及腿部肌肉废用性萎缩的。也有可能是由于气血不和引起的现象导致的症状。多休息，减少活动。

[回答] 股骨颈骨折内固定手术后九个月了，骨折线消失了，是可以负重下地走路的，这是因为骨折愈合以后代表的是骨的连续性和完整性恢复。同时因为股骨颈骨折，目前已经术后9个月了，已经达到了骨性愈合程度，这个时候骨的强度也恢复到骨折之前的状态，所以这个时候可以下地走路。

[回答] 脚外踝骨折内固定大约需要三个月的时间才能负重走路，由于骨折的愈合时间需要三个月，如果过早走路的话会导致骨折的部位生长不好，引起骨折部位的肿胀，骨折后休息时建议抬高患肢，可以局部的用热毛巾热敷，还要定期的拍片复查骨折的愈合位置。

[回答] 股骨颈骨折内固定手术一般是在三个月左右。出现了骨折的情况，可以通过石膏的固定方法来进行治疗。出现了骨折有可能会导致出现局部疼痛的情况发生，有可能引发出现行走的困难，在生活中尽量避免发生出现骨折加重情况，一定要注意卧床休息的时间，尽量避免发生出现病情的加重。

[回答] 肘关节部位骨折后，由于肘关节长期不活动，会造成关节僵硬和韧带收缩，影响关节的正常功能。可以采取肘关节部位热敷，按摩等方法进行处理，适当进行肘关节的屈伸锻炼，是可以恢复正常的。

[回答] 骨折以后内固定治疗，什么时候取内固定，这取决于骨折的愈合快慢，只有等骨折完全愈合以后，才能够取内固定。骨折在1年左右，可以取出内固定，比如大部分的长骨骨折，干骺端的骨折。但是有些地方的骨折需要两年，甚至更长的时间取出内固定，比如股骨颈骨折等等。